παντζάρι-μήλο-καρότο

Ανακαλύψτε ένα πραγματικό χυμό – φάρμακο. Τον συνιστούν Κινέζοι βοτανολόγοι!

Αναρτήθηκε τη Κατηγορία: Δίαιτα, Εναλλακτικές θεραπείες.

Πρόκειται για έναν χυμό με σημαντικά οφέλη τόσο στο μυαλό όσο και στο σώμα. Κινέζοι βοτανολόγοι τον συνιστούν σε πολλές ασθένειες, ακόμα και στον καρκίνο των πνευμόνων. Το μόνο που χρειάζεται είναι να πάρει κανείς μήλα, παντζάρια και καρότα και να ρίξει στον αποχυμωτή. Βέβαια, ο χυμός πρέπει να καταναλωθεί αμέσως.

Η συνύπαρξη των δύο λαχανικών και του μήλου που είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνες, όπως Α, Β1, Β2, Β6, C, Ε, Κ, καθώς και σε φυλλικό οξύ, ψευδάργυρο, μαγνήσιο, κάλιο, φώσφορο, ασβέστιο, νάτριο και σίδηρο κάνουν το χυμό ιδιαίτερα θρεπτικό. Τα καρότα είναι, επίσης, πλούσια σε βιταμίνες Α, Β1, Β2, Β3, C, Ε, Κ σε νιασίνη, παντοθενικό οξύ και σε μέταλλα, όπως ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο και σελήνιο. Το παντζάρι, γνωστό για τις ιδιότητές του στην πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων, περιέχει βιταμίνες Α, C, του συμπλέγματος Β, σίδηρο, χαλκό, μαγνήσιο και κάλιο.

Λόγω των συστατικών του, ο χυμός αυτός συμβάλλει στην υγεία του ήπατος και του παγκρέατος, ενισχύει τη μνήμη, βοηθά στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, ανακουφίζει από τις κράμπες και τους πόνους της περιόδου, καταπολεμά τις αλλεργίες, αντιμετωπίζει την ξηρότητα των ματιών και τους ερεθισμούς και, τέλος, δίνει την απαραίτητη ενέργεια σε όσους βρίσκονται στη διαδικασία  να χάσουν κιλά χωρίς να προσθέτει θερμίδες.