Κατηγορία: Body and mind

Ήπια πρακτική για ανακούφιση από το στρες

, κατηγορία: Body and mind, Fitness.

Ήπια πρακτική για ανακούφιση από το στρες

Επιστημονικές έρευνες των τελευταίων χρόνων επιβεβαιώνουν ότι όσοι εξασκούν τη γιόγκα τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα είναι πιθανό να μειώσουν την αρτηριακή πίεση και καρδιακές παθήσεις

BREATH MASTERY & LIFE MASTERY TRAINING

, κατηγορία: Body and mind, Ευεξία, Νέα.

deep-breathing1

Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί στην Αθήνα και χωρίζεται σε 9 ενότητες, τις οποίες μπορείτε να παρακολουθήσετε και μεμονωμένα εάν ενδιαφέρεστε να έρθετε για λιγότερες ημέρες ή σας ενδιαφέρει συγκεκριμένη θεματολογία.

Μπορώ!

, κατηγορία: Body and mind, Ψυχολογία.

Mporo-Kavrologaki-84-Μπορώ!

Έρχονται στιγμές που μέσα μας αισθανόμαστε αδύναμοι, τόσο που καμιά φορά κι εμείς οι ίδιοι αναρωτιόμαστε γιατί να συμβαίνει αυτό.

Στέλλα Κάσδαγλη: Κανείς δεν μπορεί να αντιμετωπίσει την ανορεξία χωρίς ψυχοθεραπεία

, κατηγορία: Body and mind, Νέα, Υγεία, Ψυχολογία.

Παρά την πολυδιάστατη καθημερινότητά της, το θέμα της ψυχογενούς ανορεξίας υπάρχει μόνιμα σφηνωμένο στο μυαλό της, αφού και η ίδια υπήρξε ασθενής στην εφηβεία της.

Είναι μάταιο!!!

, κατηγορία: Body and mind, Ψυχολογία.

Είναι μάταιο!!!

Πόσες φορές έχει παρουσιαστεί στη ζωή σου μία δύσκολη στιγμή και πώς την αντιμετώπισες; Πόσες φορές έχεις αισθανθεί έντονα τη ματαίωση, την παραίτηση, την απογοήτευση;

Πρόγραμμα /Healthy Sun-Day / workshop /21 Μαΐου 2017

, κατηγορία: Body and mind, Ευεξία.

Πρόγραμμα /Healthy Sun-Day / workshop /21 Μαΐου 2017

Ζήσε μια «ηλιόλουστη» ημέρα ευεξίας σε ένα ιδιαίτερο χώρο, στο Κτήμα Ιπποστάσιο που απλώνεται σε 40 στρέμματα, στο Κορωπί των Μεσογείων. Σε ένα απόλυτα αρμονικό και ενεργειακό καταπράσινο περιβάλλον με ελιές, κυπαρίσσια, ευκαλύπτους, βουκαμβίλιες και ανθισμένα παρτέρια.

«Ντροπή σου!»

, κατηγορία: Body and mind, Ψυχολογία.

«Ντροπή σου!» NaturaNrg

Κάθε φορά που εκφραζόμαστε, ανακαλούμε βαθύτερες δικές μας πεποιθήσεις και βιώματα. Ποια είναι η ουσιαστική σημασία της έκφρασης «Ντροπή σου!»;

Healthy Sun-Day / workshop /21 Μαΐου 2017

, κατηγορία: Body and mind, Fitness, Δίαιτα, Δράσεις, Εκδηλώσεις, ενέργεια, Ευεξία, Ομορφιά.

Retreat-gia site-natura (2)

Την Κυριακή 21 Μαΐου σε ένα καταπράσινο περιβάλλον, στο κτήμα Ιπποστάσιο, η Νatura nrg, το μηνιαίο πανελλαδικό free press και portal στο χώρο του natural – health – green lifestyle σε συνεργασία με τα «Προγράμματα Προαγωγής Υγείας – Ευρωστία» διοργανώνουν μια μέρα ευεξίας

Πώς η καθημερινότητα σκοτώνει τη δημιουργικότητα (video animation)

, κατηγορία: Body and mind, Ευεξία, Κοινωνία, Νέα, Παιδί.

Πώς η καθημερινότητα σκοτώνει τη δημιουργικότητα (video animation)

Το Alike είναι ένα εκπληκτικό βίντεο animation που δημιούργησαν οι Ισπανοί Daniel Martínez Lara και Rafa Cano Méndez. Αναφέρεται στην σχέση πατέρα-γιου και το κάνει με εξαιρετικό τρόπο.

Νιώθω μοναξιά

, κατηγορία: Body and mind, Ψυχολογία.

Niotho-monaxia-naturanrg#81-Νιώθω μοναξιά

Η μάστιγα της εποχής μας είναι το συναίσθημα της μοναξιάς. Στην εποχή της επικοινωνίας, ο αριθμός των ανθρώπων που αισθάνονται μόνοι, ξεχασμένοι, γιγαντώνεται.