Κατηγορία: Υγεία

Φθαλικές ενώσεις

, κατηγορία: Νέα, Υγεία.

Phthalikes-Enoseis-NaturaNrg #86

Για αρκετά χρόνια ακούμε -και δυστυχώς οι μελέτες το επιβεβαιώνουν- για τις τοξικές παρενέργειες των φθαλικών ενώσεων. Τι είναι ακριβώς; Πού τις βρίσκουμε;

Επιλέγω την ελευθερία!

, κατηγορία: Body and mind, Ψυχολογία.

Epilego-Eleftheria-Kavrologaki-NaturaNrg#86

Στη διάρκεια της ζωής μας, πολλές φορές αισθανόμαστε παγιδευμένοι και αποζητούμε απεγνωσμένα την ελευθερία μας, θεωρώντας ότι μας την έχουν «στερήσει».

Πολυαθλητικό Φεστιβάλ Aιδηψού: Βήμα υγείας, δώρο ζωής

, κατηγορία: Δράσεις, Ευεξία, Κοινωνία, Νέα, Υγεία, Ψυχολογία.

Για τη διοργάνωση που φιλοδοξεί να γίνει από τα μεγαλύτερα events αθλητισμού και ιαματικού τουρισμού στην Ελλάδα, μιλά στο naturanrg.gr η Δρ. Άννα Παπαγεωργίου, Κλινική Διατροφολόγος – Επιστήμων Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού,

Πώς βοηθά το κολύμπι σε διάφορες παθήσεις;

, κατηγορία: Body and mind, Fitness, Ευεξία, Νέα, Υγεία.

Woman swimming in infinity pool

Πέρα όμως τα οφέλη της άσκησης μέσα στο νερό, το κολύμπι προφέρει και άλλες ιδιότητες, όπως είναι η θερμοδυναμική, η άνωση, η υδροστατική πίεση που βοηθάει στο κυκλοφορικό σύστημα και στο καρδιοαναπνευστικό.

Μπορώ!

, κατηγορία: Body and mind, Ψυχολογία.

Mporo-Kavrologaki-84-Μπορώ!

Έρχονται στιγμές που μέσα μας αισθανόμαστε αδύναμοι, τόσο που καμιά φορά κι εμείς οι ίδιοι αναρωτιόμαστε γιατί να συμβαίνει αυτό.