Κατηγορία: Δίαιτα

Χωρίς Γλουτένη …

, κατηγορία: Δίαιτα, Διατροφή, Νέα, Υγεία.

Είναι γεγονός ότι η αυξημένη περιεκτικότητα γλουτένης, που συναντάται στις σύγχρονες υψηλού βαθμού βιομηχανικής επεξεργασίας  τροφές είναι ένας αρνητικός παράγοντας για την υγεία μας. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι προϊόντα που βαπτίζονται “χωρίς γλουτένη” είναι και υγιεινά.

Salads in Jars

, κατηγορία: Δίαιτα, Διατροφή, Νέα, Συνταγές, Φτιάξτο μόνος σου!.

Σκεφτείτε ότι σ” ένα μακρόστενο, απλό βάζο μπορείτε να βάλετε τόσες στρώσεις λαχανικών, ξηρών καρπών, οσπρίων και ό,τι άλλων υλικών θέλετε, που δεν θα βαρεθείτε ποτέ. Oι επιλογές είναι άπειρες!! Τόσες που δεν θα πιστεύετε στα μάτια σας!

Πιστεύετε ότι τρώτε υγιεινά; Μήπως κάνετε κι εσείς τα παρακάτω λάθη;

, κατηγορία: Δίαιτα, Διατροφή, Νέα.

Υπάρχουν παγίδες στη διατροφή μας! Ενώ λοιπόν πιστεύεις ότι πορεύεσαι σωστά, ξαφνικά συνειδητοποιείς πως βρίσκεσαι σε αδιέξοδο με 10 κιλά επιπλέον και ένα σώμα που δεν αναγνωρίζεις.

Healthy Sun-Day / workshop /21 Μαΐου 2017

, κατηγορία: Body and mind, Fitness, Δίαιτα, Δράσεις, Εκδηλώσεις, ενέργεια, Ευεξία, Ομορφιά.

Την Κυριακή 21 Μαΐου σε ένα καταπράσινο περιβάλλον, στο κτήμα Ιπποστάσιο, η Νatura nrg, το μηνιαίο πανελλαδικό free press και portal στο χώρο του natural – health – green lifestyle σε συνεργασία με τα «Προγράμματα Προαγωγής Υγείας – Ευρωστία» διοργανώνουν μια μέρα ευεξίας

Τσίλι: ένα super food …στη γλάστρα σας

, κατηγορία: Δίαιτα, Διατροφή, Νέα, Υγεία.

Οι καυτερές πιπεριές έχουν χρησιμοποιηθεί στην ιατρική εδώ και αιώνες. Θεωρούνταν ανέκαθεν χρήσιμες για τις διάφορες ασθένειες του γαστρεντερικού τμήματος, συμπεριλαμβανομένων των στομαχόπονων.