colo

Χρωματίστε τα συναισθήματά σας και αλλάξτε την ψυχολογία σας

Αναρτήθηκε τη Κατηγορία: Ψυχολογία.

Βασιλική Κ. Μαργέτη, MSc, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια

Είναι αλήθεια ότι πολλοί επιστήμονες, γιατροί και ειδικοί ψυχικής υγείας μελετούν, εδώ και χρόνια, τη σχέση μεταξύ χρώματος και διάθεσης.  Τώρα πια, αρκετοί από αυτούς πιστεύουν ότι τα χρώματα έχουν τη δύναμη όχι μόνο να προκαλέσουν συναισθηματικές αντιδράσεις, αλλά επιπλέον να επηρεάσουν σε σημαντικό βαθμό τη διάθεση και την ευεξία μας. Μάλιστα, πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι στην πραγματικότητα δεν βλέπουμε το χρώμα, αντίθετα το «νιώθουμε»! 

Από τη ζεστασιά …στη θλίψη και την αδιαφορία

Αν και η «χρωματική αντίληψη» είναι σχετικά υποκειμενική υπόθεση, ωστόσο, η επίδραση κάποιων χρωμάτων φαίνεται να είναι αντικειμενικώς αποδεκτή.  Πιο συγκεκριμένα, υπάρχουν τα επικαλούμενα «ζεστά χρώματα» στα οποία ανήκουν το κόκκινο, το πορτοκαλί και το κίτρινο.  Τα χρώματα αυτά προκαλούν μια θετική αίσθηση, όπως ζεστασιά και άνεση, αλλά και αρνητικά συναισθήματα, όπως θυμό και εχθρότητα. Από την άλλη πλευρά, στο χρωματικό φάσμα διακρίνονται και τα «ψυχρά χρώματα», στα οποία περιλαμβάνονται το μπλε, το μοβ και το πράσινο.  Συνήθως, τα χρώματα αυτά προκαλούν ηρεμία και ανακούφιση, αν και μπορεί να ξυπνήσουν και συναισθήματα θλίψης και αδιαφορίας.

Η ψυχολογία των χρωμάτων

Η Ψυχολογία του Πράσινου . . .

  • Είναι το χρώμα της φύσης  και αποτελεί σύμβολο γονιμότητας και ευφορίας
  • Βελτιώνει την ταχύτητα του διαβάσματος και της αντίληψης
  • Διακρίνεται για τις χαλαρωτικές του ιδιότητες και για το λόγο αυτό προτιμάται από διακοσμητές για τη διαμόρφωση χώρων.

Συνδέεται με την καλοτυχία, την υγεία, την ηρεμία και τη ζήλεια.

Η Ψυχολογία του Μπλε . . .

  • Είναι ένα από τα πιο «διάσημα» χρώματα και προτιμάται κυρίως από τον ανδρικό πληθυσμό.
  • Προκαλεί συναισθήματα γαλήνης, ηρεμίας, καθαρότητας, ασφάλειας και τάξης.
  •  Έρευνες έχουν δείξει ότι όταν επικρατεί σε χώρους εργασίας, οι εργαζόμενοι είναι περισσότερο παραγωγικοί!
  • Λέγεται ότι βοηθά στη μείωση της όρεξης (π.χ. όταν κάποιος τρώει σε μπλε πιάτο), γιατί το χρώμα του συνδέεται με κάτι χαλασμένο και προκαλεί αποστροφή!

Συνδέεται και με αρνητικά συναισθήματα, όπως η θλίψη και η επιφυλακτικότητα.

Η Ψυχολογία του Πορτοκαλί . . .

  • Χαρακτηρίζεται ως «ενεργητικό» χρώμα.
  • Προκαλεί ενθουσιασμό, υπερδιέγερση και ζεστασιά.
  • Ιδανικό για να «μαγνητίζει» την προσοχή μας.

 Η Ψυχολογία του Μαύρου . . . 

  • Συμβολίζει τη σεξουαλικότητα, την επισημότητα και την επιτήδευση.
  • Ενδυματολογικά προτιμάται από το γυναικείο πληθυσμό, διότι κρύβει ατέλειες!

Συνδέεται με την απειλή, το κακό, το θάνατο, τη δυστυχία αλλά και τη δύναμη.

Η Ψυχολογία του Άσπρου . . . 

  • Αντιπροσωπεύει την αγνότητα και την αθωότητα.
  • Η φωτεινότητά του (σε δωμάτια) δημιουργεί την αίσθηση του μεγάλου χώρου, αλλά και του άδειου ή του μη φιλικού.

Συνδέεται με την πραότητα, την ψυχρότητα, την αποστείρωση.

Η Ψυχολογία του Καφέ . . . 

  • Εκπέμπει δύναμη και αξιοπιστία, ενώ αντίθετα, δημιουργεί και συναισθήματα θλίψης και απομόνωσης.
  • Συνήθως μας ξυπνά αισθήματα ζεστασιάς, άνεσης και ασφάλειας εξαιτίας του φυσικού – γήινου χρώματός του.

Συνδέεται με τη συμβατικότητα αλλά και την επιτήδευση.

Η Ψυχολογία του Μοβ . . . 

  • Είναι το σύμβολο του πλούτου και των βασιλικών οικογενειών.

Συνδέεται με τη σοφία και την πνευματικότητα.

Η Ψυχολογία του Κίτρινου . . . 

  • Ζωηρό, χαρούμενο και ζεστό χρώμα.
  • Κάποιες φορές προκαλεί σύγχυση και θυμό.  Έρευνες έδειξαν ότι τα μωρά έχουν την τάση να κλαίνε περισσότερο σε κίτρινα δωμάτια
  • Όπως το πορτοκαλί, έτσι και το κίτρινο, είναι ιδανικό για διαφήμιση, γιατί «κεντρίζει»την προσοχή.

colorΗ παιδική Χρωματική «παλέτα»!

Ένας από τους τρόπους επικοινωνίας του παιδιού με τον κόσμο είναι η ζωγραφιά. Είναι γεγονός ότι αποτελεί μια από τις πιο πολύτιμες πηγές από όπου μπορούμε να αντλήσουμε ουσιαστικές πληροφορίες για τον ψυχισμό του παιδιού, για τη νοητική και ψυχολογική του ανάπτυξη, για το περιβάλλον του (οικογενειακό & σχολικό), όπως και για τις στάσεις και τα συναισθήματά του.

Στην προσπάθειά μας οι ψυχολόγοι να «αποκρυπτογραφήσουμε» το παιδικό σχέδιο, δίνουμε μεγάλη έμφαση και στα χρώματα που χρησιμοποιεί το παιδί για να «στολίσει» τη ζωγραφιά του.  Ποια είναι, λοιπόν, η ερμηνεία κάθε χρώματος που χρησιμοποιεί ένας μικρός καλλιτέχνης όταν ζωγραφίζει;

ΧΡΩΜΑ ΕΡΜΗΝΕΙΑ
Φωτεινοί χρωματισμοί Υποδηλώνουν εξωστρέφεια και κοινωνικότητα
Σκοτεινοί χρωματισμοί Υποδηλώνουν εσωστρέφεια
Πολλά χρώματα Δείχνουν θετικά συναισθήματα, όπως χαρά και έντονο ενθουσιασμό
Προτίμηση στο κόκκινο Φανερώνει δυναμισμό, ζωντάνια και παρορμητική συμπεριφορά.
Προτίμηση στο ροζ Είναι «κοριτσίστικο» χρώμα και συνδέεται με την εσωτερική ηρεμία και γαλήνη
Προτίμηση στο πορτοκαλί Υποδεικνύει έντονο συναισθηματισμό και μια ήρεμη συμπεριφορά χωρίς ιδιαίτερες εντάσεις.
Προτίμηση στο καφέ Φανερώνει μια ενοχική συμπεριφορά
Προτίμηση στο κίτρινο Δηλώνει δύναμη, ενεργητικότητα και φιλοδοξία
Προτίμηση στο πράσινο Προβάλλει μια επίμονη και πεισματάρικη συμπεριφορά, φιλόδοξη και, ίσως, κάποιες φορές, εγωκεντρική
Προτίμηση στο μπλε Φανερώνει την επικράτηση της λογικής και τον έλεγχο του συναισθήματος
Προτίμηση στο γκρι Δείχνει μια αντιδραστική συμπεριφορά με σημάδια εσωστρέφειας
Προτίμηση στο μαύρο Δηλώνει φόβο και έντονο άγχος, τάση περιθωριοποίησης και εσωστρέφειας
Προτίμηση στο άσπρο (μεγάλος κενός χώρος στο χαρτί) Φανερώνει δειλία και έντονες αναστολές

 

Πηγή: NaturaNrg #27

Sas-endiaferei_arrow

Ο ρόλος των θετικών συναισθημάτων στη ζωή μας

Τα θετικά συναισθήματα «ασπίδα» της καρδιάς

Αλλάξτε τη ζωή σας με θετικές δηλώσεις