healthy-hair

Μαλλιά: Επαναφορά στην απαλότητα

Αναρτήθηκε τη Κατηγορία: Ευεξία, Ομορφιά.

της Άννας-Μαρίας Παπίρη

Συνήθως, η επιστροφή από τις διακοπές περιλαμβάνει και έναν απολογισμό των φθορών που έχουν υποστεί τα μαλλιά μας. Το αλάτι της θάλασσας, το χλώριο της πισίνας και φυσικά η ηλιακή ακτινοβολία προκαλούν φθορές στα μαλλιά με πιο σημαντικές την ξηρότητα, την εξασθένιση της τρίχας και την αλλοίωση του χρώματος.

Ανεξάρτητα από το πόσο μακριά, πλούσια ή σγουρά μαλλιά έχεις το σημαντικό είναι να δείχνουν και να είναι υγιή. Μετά τις διακοπές αλλά και μετά από περιόδους που τα μαλλιά έχουν υποστεί αλόγιστο styling ή μεγάλες χρωματικές επεμβάσεις, τα μαλλιά χάνουν τη λάμψη και τη ζωντάνια τους και δείχνουν άτονα και ξηρά.

hair-colorΑνακάλυψε τη φθορά

Όταν τα μαλλιά είναι καθαρά και στεγνά, χτένισέ τα αφήνοντάς τα ελεύθερα στους ώμους και κοιτάξου προσεκτικά στον καθρέπτη. Εντόπισε τη γραμμή που αλλάζει  το χρώμα τους: Εάν παρατηρήσεις σωστά θα αντιληφθείς ένα χρωματικό δακτυλίδι που κυκλώνει τα μαλλιά σου και είναι μερικά εκατοστά πιο ψηλά από τις άκρες. Εάν δεν μπορείς να βρεις τη διαχωριστική γραμμή, αναζήτησε τα λευκά σημάδια στις άκρες τα οποία δηλώνουν την εμφάνιση της ψαλίδας. Όσο πιο ψηλά είναι η χρωματική γραμμή και όσο πιο πυκνή είναι η ψαλίδα τόσο μεγαλύτερη είναι και η καταστροφή των μαλλιών.

Βρες τη λύση

Ακολούθησε τα παρακάτω βήματα και ξαναδώσε λάμψη και ζωντάνια στα μαλλιά σου γρήγορα και εύκολα!

Κόψε τις άκρες. Είναι η μόνη λύση για τις κατεστραμμένες άκρες. Ζήτησε από τον κομμωτή σου να κόψει τα μαλλιά πάνω από τη διαχωριστική γραμμή ή αν μπορείς ακόμη ψηλότερα. Έξι ή οκτώ εβδομάδες αργότερα κάνε ένα νέο κούρεμα στα μαλλιά, ώστε να καθαριστούν εντελώς οι κατεστραμμένες άκρες ακόμη και αυτές που δεν γίνονταν στο πρώτο κόψιμο.

Ηρέμησέ τα. Εάν λούζεις τα μαλλιά σου καθημερινά, καλό είναι να χρησιμοποιείς ένα ενυδατικό σαμπουάν. Φρόντισε επίσης να τα προστατεύεις με ένα conditioner που δεν ξεβγάζεται και να κάνεις δύο φορές την εβδομάδα μάσκα αναδόμησης εντατικής περιποίησης για ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά.

Μείωσε το styling. Ελαχιστοποίησε σε μία φορά την εβδομάδα το φορμάρισμα με το σεσουάρ και το ίσιωμα των μαλλιών.

Δώσε προσοχή στο χρώμα. Μη βάψεις ολοκληρωτικά τα μαλλιά μέχρι να αποκατασταθούν. Χρησιμοποίησε ένα προϊόν που καλύπτει μόνο τη ρίζα. Επίσης μία άλλη εκδοχή είναι να κάνεις μερικές ανταύγειες στην κορυφή, ώστε τα μαλλιά να δείχνουν ανανεωμένα.

hairmask, recipesΑ. Λάμψη και δύναμη

Υλικά

  • 1  ώριμο αβοκάντο
  • ½ κουταλιά της σούπας αγνό ελαιόλαδο ή λάδι αβοκάντο
  • 2 κρόκους αυγών
  • ½ ώριμη μπανάνα

Λιώνουμε τα υλικά με ένα πηρούνι και μετά χτυπάμε καλά μέχρι  να γίνει το μίγμα ελαφρύ και κρεμώδες. Με τις άκρες των δακτύλων κάνουμε μασάζ στο δέρμα και τα μαλλιά και ιδιαίτερα στις ξηρές και ευαίσθητες άκρες. Συνεχίζουμε το μασάζ για πέντε λεπτά και απλώνουμε όλη την κρέμα στα μαλλιά για 15 λεπτά και τυλίγουμε με ένα πλαστικό φιλμ. Τέλος ξεβγάζουμε με άφθονο χλιαρό νερό και στεγνώνουμε τα μαλλιά.

Αβοκάντο, έχει μεγάλη περιεκτικότητα από το σύμπλεγμα βιταμινών Β, Ε, Κ, ποτάσιο αλλά και βιταμίνη C σε μικρότερο ποσοστό. Έχει μαλακτικές, αντιοξειδωτικές  και αντιγηραντικές ιδιότητες. Επίσης καθαρίζει καλά το δέρμα και τα μαλλιά και χαρίζει λάμψη και ακτινοβολία.

Μπανάνα, για αναζωογόνηση. Περιέχει βιταμίνη Β6, C, ποτάσιο, κάλιο, νιασίνη και ψευδάργυρο.  Επίσης, έχει αντιοξειδωτική δράση και όπως όλα τα φρούτα -και ειδικά η μπανάνα- έχει αντιγηραντικές ιδιότητες.

Ελαιόλαδο, ιδανικό για αναδόμηση των μαλλιών. Περιέχει βιταμίνη Ε, Κ. Στερόλες, Ω3 και Ω6. Αντιοξειδωτικές, μαλακτικές, επανορθωτικές ιδιότητες. Χαρίζει μοναδική απαλότητα και λάμψη στα μαλλιά, επειδή κλείνει τα εξωτερικά λέπια της τρίχας και τη λειαίνει επιφανειακά. Διευκολύνει το χτένισμα και αντιμετωπίζει το φριζάρισμα.

Κρόκος αυγού, οι περισσότερες θρεπτικές ουσίες των μαλλιών βρίσκονται στον κρόκο. Είναι πλούσιος σε πρωτεΐνες και βοηθά τα ταλαιπωρημένα και φθαρμένα μαλλιά να ανακτήσουν λάμψη και δύναμη.

Β. Ξηρότητα

Υλικά

  • ½ φλυτζάνι σπιτική μαγιονέζα (που έχουμε φτιάξει με βιολογικά αυγά και σησαμέλαιο)
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
  • ελάχιστος βασιλικός πολτός
  • μαγιά μπύρας

Ανακατεύουμε τα υλικά καλά σε ένα μπωλ και χτυπάμε μερικά λεπτά ώστε να δημιουργηθεί λεία κρέμα. Απλώνουμε την κρέμα σε όλο το μήκος των μαλλιών κάνοντας ελαφρύ μασάζ. Ολοκληρώνοντας τα τυλίγουμε σε ζεστή βαμβακερή πετσέτα για 30-40 λεπτά. Στη συνέχεια λούζεστε με ένα απαλό σαμπουάν ιδανικό για τον τύπο των μαλλιών σας.

Αυγά, περιέχουν πρωτεΐνες, σίδηρο, βιταμίνες Β6, Β12, D, έχουν πλούσιες ενυδατικές ιδιότητες, τρέφουν τα μαλλιά και τους χαρίζουν όγκο, απαλότητα και λάμψη.

Σησαμέλαιο, είναι ιδιαίτερα μαλακτικό, τονώνει και διεγείρει την κυκλοφορία του δέρματος. Ιδανικό για μασάζ στο δέρμα και τα μαλλιά, επειδή έχει αναζωογονητικές και αποτοξινωτικές ιδιότητες.

Μαγιά μπύρας,  ο καλύτερος φίλος των μαλλιών. Πλούσια σε δραστικές βιταμίνες Β1, Β2, Β6, Β12, φυλλικό οξύ και μαγνήσιο κάνει τα μαλλιά μαλακά και λαμπερά. Καλό είναι να προσθέτουμε επίσης μία κουταλιά μαγιά μπύρας κάθε μέρα στο γιαούρτι μας ή στη σάλτσα της σαλάτας για να ευεργετηθούμε από τη μοναδική της δράση.

Μέλι, πλούσιο σε οργανικά και ανόργανα οξέα, πρωτεΐνες και όλα τα βασικά αμινοξέα, βιταμίνες Β1,Β2,Β6, C, E , K, σε μορφή ιχνοστοιχείων. Περιέχει ψευδάργυρο και χαλκό. Είναι πλούσιο μαλακτικό, ενυδατικό, καταπραϋντικό, προλαμβάνει και αντιμετωπίζει την αφυδάτωση και αυξάνει την αιμάτωση στο τριχωτό της κεφαλής.

Βασιλικός πολτός, περιέχει ελεύθερα αμινοξέα, βιταμίνες, Β1, Β2,Β6,ΡΡ, παντοθενικό οξύ, φυλλικό οξύ και βιταμίνες Α,C,D και Ε, ενυδατώνει, αυξάνει την ελαστικότητα και δίνει ζωντάνια στα μαλλιά.

Το χρώμα του καφέ

Αν θέλεις να ζωντανέψεις το καστανό χρώμα των μαλλιών σου μπορείς να το κάνεις με απόλυτα φυσικό τρόπο. Αρκεί να ετοιμάσεις μια κανάτα φρεσκοκομμένο γαλλικό καφέ και να μουλιάσεις στα μαλλιά σου μετά το λούσιμο. Μην τα ξεβγάλεις, άφησέ τα να στεγνώσουν μόνα τους. Το χρώμα των μαλλιών σου θα γίνει πιο πλούσιο και ζωντανό από ποτέ.

Πηγή: NaturaNrg #41