banana

Μια μπανάνα την ημέρα…

Αναρτήθηκε τη Κατηγορία: Διατροφή, Υγεία.

Έως τώρα ξέραμε ότι η μπανάνα δίνει ενέργεια, διώχνει την κατάθλιψη, βοηθά στην αναιμία, στη δυσκοιλιότητα και φυσικά είναι εύγευστη και χορταστική. Όμως φαίνεται ότι οι ιδιότητές της την καθιστούν κι ένα αποτελεσματικό φυσικό φάρμακο. Στα εκχυλίσματα της μπανάνας ίσως να κρύβεται το μυστικό για τη σταθεροποίηση της νόσου Crohn, της χρόνιας φλεγμονώδους πάθησης του πεπτικού σωλήνα. Σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό περιοδικό Gut, οι ίνες της μπανάνας μπορούν να ενισχύσουν τη φυσική άμυνα του οργανισμού έναντι των στομαχικών λοιμώξεων. Οι ερευνητές έχουν ήδη επιλέξει 76 ασθενείς που πρόκειται να λάβουν μέρος σε κλινικές μελέτες με σκοπό να διαπιστωθεί η αποτελεσματικότητα του δημοφιλούς φρούτου.

Πηγή: NaturaNrg #11