Πόσο διαρκεί ένα όνειρο;

Αναρτήθηκε τη Κατηγορία: Body and mind, Νέα.

Πολύ λιγότερο από όσο νομίζουμε. Ένα όνειρο διαρκεί κατά μέσο όρο 2-3 δευτερόλεπτα, ενώ κάθε νύχτα βλέπουμε περίπου επτά όνειρα. Αν δεν αντιμετωπίζουμε κάποιο πρόβλημα αϋπνίας ή ανησυχίας, συνήθως αρκούν 12 έως 14 λεπτά από τη στιγμή που θα σβήσουμε το φως μέχρι να αποκοιμηθούμε. Αυτό βέβαια μπορεί να διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο.