Ετικέτα: Βιταμίνη Β12

Η βιταμίνη Β12 στη vegan διατροφή

, κατηγορία: Vegan.

Η Βιταμίνη Β12 είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που παράγεται αποκλειστικά από βακτήρια. Παίζει πρωταρχικό ρόλο στην υγεία του νευρικού συστήματος.

7 Συμπληρώματα διατροφής για την εγκυμοσύνη

, κατηγορία: Υγεία.

naturanrg76-egkymosini-sympliromata-7 Συμπληρώματα διατροφής για την εγκυμοσύνη

Υπάρχει ένα ποσοστό γυναικών που υποτιμά το ρόλο των θρεπτικών συστατικών για τους εννέα μήνες της κύησης και αποφεύγει τα συμπληρώματα, τα οποία θα μπορούσαν να προλάβουν διαταραχές της υγείας των ιδίων, αλλά και των εμβρύων.