Posts Currently viewing the tag: "γλυκαιμικός δείκτης"
Σπόροι Chia ιδανικοί κατά του διαβήτη (βίντεο)

Ο γλυκαιμικός δείκτης των σπόρων chia, είναι πολύ χαμηλός κι έτσι τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα δε φτάνουν στα ύψη, όπως με τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες