Posts Currently viewing the tag: "δίαιτα"
Dietaholic - η μόδα των διαιτών

Υπάρχουν άτομα που ακολουθούν πιστά τη μόδα ακόμη και όταν πρόκειται για… δίαιτες. Εξάλλου, ο μύθος που συνδέει το αδύνατο σώμα με την ομορφιά και την ευτυχία καλά κρατεί.

5 τροφές πλούσιες σε κορεσμένα λιπαρά που πρέπει να αποφεύγετε

Τα κορεσμένα λιπαρά ανήκουν στην κατηγορία των ζωικών λιπαρών που ανεβάζουν την κακή χοληστερίνη και συμβάλουν στην αύξηση της συχνότητας των καρδιαγγειακών παθήσεων

Aκτινίδιο το φρούτο του φθινοπώρου

Μας δίνουν πολλή ενέργεια, βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, συστατικά απαραίτητα για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού.

Ιδανικό βάρος με φυτική διατροφή

Ιδανικό βάρος με φυτική διατροφή

Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Vegan

Καμία δίαιτα που γίνεται μόδα δεν είναι πιο υγιεινή και δεν έχει τα μακροχρόνια αποτελέσματα μιας απολύτου φυτικής διατροφής.