Ετικέτα: λαχανικά

Τουρσί: τα σπιτικά προβιοτικά!

, κατηγορία: Vegan, Διατροφή, Μαθήματα διατροφής, Νέα, τροφή του μήνα.

Toursi-NaturaNrg-photo

Φτιάξτε τα δικά σας σπιτικά τουρσιά που είναι εξαιρετικά προβιοτικά. Το τουρσί του εμπορίου μετά τη ζύμωση έχει αποστειρωθεί και έτσι δεν έχει πλέον προβιοτικούς μικροοργανισμούς.

Είναι έντονη σε αυτά η παρουσία της βακτηριακής χλωρίδας
Μπορούν να καταναλωθούν ωμά και να συνοδεύσουν άλλες τροφές

Μπορς χωρίς κρέας

, κατηγορία: Διατροφή, Συνταγές.

Το παντζάρι είναι ένα λαχανικό με ισχυρές ιδιότητες καθαρισμού. Αποτελεί το κύριο συστατικό του μπορς, ή σούπα παντζαριών, την  οποία μπορείς να απολαύσεις είτε ζεστή ή κρύα

Ωμοφαγικές Συνταγές

, κατηγορία: Vegan, Διατροφή, Συνταγές.

salata-pligoyri-me-laxanika-Ωμοφαγικές Συνταγές

Στα θετικά της ωμοφαγίας, προσμετρώνται η γρήγορη απώλεια βάρους, το αίσθημα ευεξίας, αλλά και εντυπωσιακά αποτελέσματα στην στιλπνότητα των μαλλιών και της επιδερμίδας.

Summer beauty

, κατηγορία: Ευεξία, Ομορφιά.

Καλωσορίστε το καλοκαίρι σε φόρμα με υγιές, σφριγηλό, λείο και χωρίς κυτταρίτιδα σώμα…