Posts Currently viewing the tag: "πρωτεϊνη"
Amaranth-Naturanrg-01-photo.jpeg

Eυρήματα συνδέουν την κατανάλωση αμάρανθου με μείωση της χοληστερόλης, της αρτηριακής πίεσης, του σωματικού βάρους. Η αντιοξειδωτική του δράση και η έλλειψη γλουτένης τον καθιστούν υπερτροφή.

Tι να τρώμε στις καλοκαιρινές διακοπές; 

Στα καλοκαιρινά γεύματα, λοιπόν, πρέπει να επιλέξετε εκείνες τις τροφές που δεν θα σας χαρίσουν έξτρα πόντους και βάρος, αλλά ούτε θα σας στερήσουν την απόλαυση.