Ετικέτα: ταχύτητα

Προπόνηση Fartlek

, κατηγορία: Fitness.

man running

Οι περισσότεροι ίσως να μην έχετε ακούσει ξανά αυτή τη λέξη ή ίσως να την έχετε ακούσει ως μεταβαλλόμενη προπόνηση…