Ετικέτα: τρέξιμο

3ος Chios Women Running. Στη Χίο τρέχουν οι γυναίκες

, κατηγορία: Fitness, Κοινωνία.

Ο Μάρτης αυτή την φορά δεν θα φέρει μόνο την Άνοιξη, αλλά θα βάλει για τα καλά το τρέξιμο στην ζωή μας. Απ’ άκρη σε άκρη της χώρας θα διεξαχθούν αγώνες από τη Θράκη έως την Κρήτη. Πρώτος σταθμός μας, η Χίος και ο 3ος αγώνας Chios Women Running.

Γυμναστική στη φύση

, κατηγορία: Fitness.

«Μα γυμναστήριο το καλοκαίρι; Ποιος κλείνεται μέσα σε τέσσερις τοίχους με τόση ζέστη;» Η απάντηση είναι μπροστά μας: κάνουμε τη φύση…γυμναστήριο.