Ετικέτα: φρούτα

Summer beauty

, κατηγορία: Ευεξία, Ομορφιά.

Καλωσορίστε το καλοκαίρι σε φόρμα με υγιές, σφριγηλό, λείο και χωρίς κυτταρίτιδα σώμα…

Τα must για ένα τέλειο χυμό

, κατηγορία: Δίαιτα, Ευεξία.

Πείτε «ναι» στους χυμούς λαχανικών και δώστε προτεραιότητα στο καρότο που είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, κάνει καλό στην καρδιά και βοηθάει στο μαύρισμα.

Διατροφή που προλαμβάνει τον καρκίνο του εντέρου

, κατηγορία: Διατροφή, Το Μήνυμα της Ημέρας, Υγεία.

Βασικός κανόνας είναι να καταναλώνετε τρόφιμα που προέρχονται από φυτικές πηγές ενώ παράλληλα να μειώσετε όσο είναι δυνατόν την πρόσληψη λίπους από προϊόντα ζωικής προέλευσης.