Εγγραφείτε σήμερα

Για αποκλειστικό περιεχόμενο, Διαγωνισμούς, Δώρα, Εκπτώσεις

500,000+ Αναγνώστες

300+ Σημεία διανομής

Ωμέγα 3 λιπαρά για την υγεία των ματιών

Ενώ τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα έχουν διαφημιστεί ως ελιξίριο υγείας για την καρδιά και τον εγκέφαλο, αποδεικνύεται ότι τα οφέλη δεν σταματούν εδώ. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα βοηθούν επίσης στην αποτροπή πολλών οφθαλμικών παθήσεων και βοηθούν στη θεραπεία του συνδρόμου ξηροφθαλμίας. Ωμέγα 3 λιπαρά για την υγεία των ματιών ♦ της Μαρίας Γκέκα Μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, είτε σε τροφές που καταναλώνετε...

Διαγωνισμός 13 χρόνια Νatura nrg 13 τυχεροί νικητές

13 χρόνια μαζί! Η Natura nrg γιορτάζει 13 χρόνια κυκλοφορίας  και χαρίζει σε 13 τυχερούς νικητές 2 προϊόντα Active Iron For Women  Το Active Iron For Women αποτελεί ένα...

39ος Αυθεντικός Μαραθώνιος

Ο Μαραθώνιος αποτελεί ίσως τη μεγαλύτερη πρόκληση, όχι μόνο για κάθε δρομέα, αλλά και για κάθε άνθρωπο που θέλει ξεπεράσει τον εαυτό του. 39ος...

Καλοήθης υπερπλασία του προστάτη

Η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (B.P.H) είναι μία καλοήθης, αδενωματώδης ανάπτυξη του περιουρηθρικού τμήματος του αδένα του προστάτη. Καλοήθης υπερπλασία του προστάτη Μπορεί να προκαλέσει...

NRG | Health

Τρόποι για να βελτιώσετε την ισορροπία σας

Η βελτίωση της ισορροπίας μπορεί να μην είναι ο Νο1 στόχος του προγράμματος γυμναστικής σας, αλλά θα πρέπει σίγουρα να βρίσκεται ψηλά στη λίστα σας. Γιατί;  Επειδή η ισορροπία επηρεάζει όλους τους τομείς της ζωής σας, συμπεριλαμβανομένων των προπονήσεών σας.

10 τρόποι να ενισχύσετε την υγεία των οστών σας

Η οστική απώλεια συμβαίνει σταδιακά, συχνά χωρίς συμπτώματα έως ότου εμφανιστεί ένα κάταγμα

Τόνωσε τον εγκέφαλό σου, προπόνησε το μυαλό σου με “έξυπνες” τροφές

Ο εγκέφαλος είναι το κέντρο ελέγχου του σώματός μας, κάνει την καρδιά μας να χτυπάει, τους πνεύμονες να αναπνέουν. Χάρη σε αυτόν σκεφτόμαστε. Χάρη σε αυτόν κινούμαστε, μιλάμε, αισθανόμαστε.

NRG | Ομορφιά ⇢

Φθινοπωρινή ενυδάτωση

Μετά τον ήλιο του καλοκαιριού, το δέρμα είναι «ιδιότροπο»...

Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα η επανάσταση στην όψη της επιδερμίδας σας

Οι ειδικοί της ομορφιάς πιστεύουν ότι η λήψη επαρκούς...

Τα πεπτίδια στην καθημερινή φροντίδα του δέρματος

Ήδη από την αρχαιότητα, οι γυναίκες αναζητούσαν πάντα τρόπους...

Ρετιναλδεΰδη το μαγικό συστατικό κατά της γήρανσης

Αυτό το συστατικό είναι πιο ισχυρό από τη ρετινόλη...

Φροντίδα της επιδερμίδας κατά της φθοράς του χρόνου

Η χρήση των σωστών προϊόντων μπορεί να συμβάλλει στην...

Το σαλιγκάρι στην υπηρεσία της ομορφιάς

Αν έχετε δει σαλιγκάρια να απολαμβάνουν τη βόλτα τους...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΤΕΥΧΟΣ

Ξεφυλλίστε ηλεκτρονικά το τελευταίο τεύχος μας.
Το NaturaNRG κυκλοφορεί κάθε δίμηνο σε 300+ επιλεγμένα σημεία σε όλη την Ελλάδα και την Κύπρο. 

Τεύχος 130 - 13 χρόνια μαζί!

NRG | Διατροφή

Γιατί τα παιδιά πρέπει να λαμβάνουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα;

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα αποτελούν ένα από τα σπουδαιότερα...

Πόσες θερμίδες πρέπει να παίρνω καθημερινά για να αδυνατίσω;

Πώς μπορώ να υπολογίσω πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνω...

Low Carb Diet

Έχουμε πλέον μάθει πώς η υιοθέτηση μιας δίαιτας χαμηλής...

Πιστοποιημένα προγράμματα vegan μαγειρικής

Ο Εκπαιδευτικός Όμιλος Grand Foyer και η Vegan Academy  έχουν ξεκινήσει από...

Εγκεφαλικό επεισόδιο Διατροφή πρόληψης

Διατροφή πρόληψης Δυσκολίες που επηρεάζουν τη διατροφή...

NRG | Άνθρωποι

Με το βραβείο Ευπρέπεια τιμάται ο Γιώργος Σακελλαρόπουλος

Ο Σύνδεσμος Ανταποκριτών Διεθνών Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης Ελλάδος (International Press Union Of Greece), ιδρύθηκε το 2010 από μέλη της Ένωσης Ξένων Ανταποκριτών και δημοσιογράφους ...

Ανδρέας Λεωτσάκος: Η αναγέννηση του Πάρκου Τρίτση έχει ξεκινήσει

Ένα Πρότυπο Περιβαλλοντικό Πάρκο, ένας φυσικός χώρος πρασίνου 918 στρεμμάτων, με ελεύθερη είσοδο καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας, όλο το εικοσιτετράωρο, όλη την...

Αδελαΐς: Όταν ο Θηλασμός συνάντησε τις ουλές του Καρκίνου

♦ Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού.  ♦ 1 έως 7 Νοεμβρίου γιορτάζεται στην Ελλάδα η «Εβδομάδα του μητρικού θηλασμού».  ♥...

Μαίρη Τσιώτα Μάρκου,Το περιβάλλον πρώτη και απόλυτη προτεραιότητα

Η Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος, βρίσκει την ανθρωπότητα την ώρα που προσπαθεί να ανακτήσει τις δυνάμεις της μετά από την επέλαση της πανδημία
-70%

Γίνε συνδρομητής
του NaturaNRG

3,60 12,00 /μήνα
  • Αποστολή του τεύχους στο σπίτι σου
  • Αποκλειστικό περιεχόμενο στο site
  • Ειδικές εκπτώσεις σε βιολογικά καταστήματα
  • Βοηθάς στο έργο μας για το περιβάλλον

NRG | Daily

Νέες κοινωνικές και εκπαιδευτικές δράσεις Μουσείου Ακρόπολης

Το Μουσείο Ακρόπολης ενισχύει τον κοινωνικό και εκπαιδευτικό του...

Νέες δράσεις Εμπορικού Συλλόγου Βιολογικών Προϊόντων

Νέα δράση του Εμπορικού Συλλόγου Βιολογικών Προϊόντων είναι η...

Σεμινάριο Body Mirror System Of Healing

Mη χάσετε την ευκαιρία να παρακολουθήσετε αυτό το σεμινάριο!...

We

Yoga

Μια σπουδή στην ακινησία

 «Όταν ο νους σταθεροποιείται με την ειλικρινή και επίμονη πρακτική της γιόγκα και του διαλογισμού, ο αληθινός Εαυτός (Άτμαν) αποκαλύπτεται στην ατομική συνείδηση. Σε αυτήν την κατάσταση, ο γιόγκι είναι πέρα από την επιρροή της υλικής νοητικής δραστηριότητας και τώρα απολαμβάνει μόνιμη χαρά, κατανόηση και ειρήνη σε όλες τις...

Αλλαγή, Αντίσταση και Γιόγκα

Συχνά συναντώ μαθητές οι οποίοι επιδεικνύουν μια σθεναρή αντίσταση σε μια συγκεκριμένη άσανα. «Α, αυτήν δεν την κάνω γιατί φοβάμαι ότι θα βλάψω τη...

Η δύναμη του διαλογισμού

Ο διαλογισμός είναι μια τεχνική που χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια για την ανάπτυξη της επίγνωσης της παρούσας στιγμής. Μπορεί να περιλαμβάνει πρακτικές για...

Υoga Your Voice: Απελευθέρωσε τη φωνή σου

Γνώριζες πως… το 2ο chakra σου ευθύνεται, ίσως, για το πνίξιμο που νιώθεις στο λαιμό σου ενώ η ευκινησία της φωνής σου εξαρτάται από...

NRG | Ψυχολογία

Παιδική συναισθηματική παραμέληση

Η συναισθηματική παραμέληση ορίζεται ως ένα μοτίβο σχέσης στο οποίο οι συναισθηματικές ανάγκες ενός ατόμου συνεχώς παραβλέπονται, αγνοούνται, ακυρώνονται ή δεν εκτιμώνται από ένα...

NGR | Βιβλίο

Οι Νονές από τις Εκδόσεις Ελληνικά Γράμματα

"Από τη συγγραφέα του best seller "Μαγειρεύοντας για τον ΠΙΚΑΣΟ". Ένα νέο, εξίσου υπέροχο μυθιστόρημα όπου η Iστορία, το σασπένς και η γυναικεία φύση...

NRG | Αγορά

Πιστοποιημένα προγράμματα vegan μαγειρικής

Ο Εκπαιδευτικός Όμιλος Grand Foyer και η Vegan Academy  έχουν ξεκινήσει από το 2018 ένα κύκλο αναγνωρισμένων και πιστοποιημένων προγραμμάτων vegan μαγειρικής που μαζί με μία ομάδα...

Sign In

Register

Reset Password

Please enter your username or email address, you will receive a link to create a new password via email.