Εντερική υγεία …ευαίσθητη στα συναισθήματα!
December 8, 2018
NRGFresh
Rafting στο Λούσιο … γίνε ένα με τον ποταμό
December 7, 2018
Κερδίστε τα πράσινα απορρυπαντικά ρούχων Ecos για το 2019
December 4, 2018
NRGDaily
NRGHealth
Εντερική υγεία …ευαίσθητη στα συναισθήματα!Το έντερο έχει ονομαστεί και δεύτερος εγκέφαλος περιέχοντας το 95% του νευροδιαβιβαστή σεροτονίνη και άμεσες νευρικές συνδέσεις με τον εγκέφαλο.
Πώς θα εκπαιδεύσεις το παιδί σου να τρώει φρούτα και λαχανικάΤο επιβαρυμένο πρόγραμμα των γονέων απαιτεί σωστό προγραμματισμό και γνώσεις έτσι ώστε να εξασφαλίσουμε τους 3 βασικούς πυλώνες στην παιδική διατροφή: πρόσληψη πρωινού - κατανάλωση φρούτων και λαχανικών - αποφυγή γρήγορου και έτοιμου φαγητού.
Μαγνήσιο: 18 λόγοι υγείας που το καθιστούν πολύτιμοΤο μαγνήσιο μαζί με το ασβέστιο, το κάλιο, το χλωριούχο νάτριο είναι οι ηλεκτρολύτες που χρειάζονται για να λειτουργήσουν ο εγκέφαλος, τα νεύρα, η καρδιά, τα μάτια, το ανοσοποιητικό μας σύστημα και οι μύες.
Προβιοτικά και Σύνδρομο Ευερέθιστου ΕντέρουΤα προβιοτικά έχουν θετική επίδραση στην αντιμετώπιση του συνόλου των συμπτωμάτων του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου.
NRGFoods
Μπανάνα: για πίεση, στρες, αναιμία, στομαχικές διαταραχέςΕίναι αρκετά παρεξηγημένη, καθώς πολλοί άνθρωποι που κάνουν δίαιτα, τη θεωρούν απαγορευμένη. Ποια είναι τα οφέλη της στην υγεία μας και όχι μόνο;
Βούτυρα ξηρών καρπών – Crash TestΕίναι σημαντικό να εντάξουμε στο διαιτολόγιο μας τους ξηρούς καρπούς αλλά και τα αλείμματα τους καθώς έρευνες έχουν συνδέσει τα ακόρεστα λιπαρά που περιέχουν με οφέλη στο καρδιαγγειακό σύστημα, στην μείωση της χοληστερόλης, ακόμη και στην μείωση του σπλαχνικού λίπους, καθιστώντας τα κατάλληλα για τη μείωση του σωματικού βάρους.
Αντί για καφέ γιατί να προτιμήσετε γκουαράνα;Νιώθετε να ξεμένετε από δυνάμεις; Αντί να καταφύγετε σε ένα ακόμα φλιτζάνι καφέ, προτιμήστε ένα φυσικό τονωτικό που θα φορτίσει τις μπαταρίες σας.
Φύτρα: ενεργειακή βόμβα βιταμινών,ενζύμων, μετάλλωνΜην διστάζετε να εντάξετε τα φύτρα στην διατροφή σας, είναι πολύ θρεπτικά, δυναμωτικά, νόστιμα και η διαδικασία, σας φέρνει πιο κοντά στο θαύμα της δημιουργίας και της φύσης.
GET SOCIAL
ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ
Vegan Trilogy: Διαδραστικά Εργαστήρια Φυτικής Διατροφής
Μια τριλογία σεμιναρίων για τη vegan διατροφή, αφού δεν θα μπορούσαν να γίνουν όλα σε ένα σεμινάριο, χωρίστηκαν τα πιο βασικά κομμάτια μιας φυτικής αλλά και υγιεινής διατροφής σε 3 μέρη!«Σκανάρισμα» όλου του ανθρώπινου οργανισμού μέσα από μία τρίχα!
Tο 4ο Forum Υγείας που θα διεξαχθεί στις 24 & 25 Νοεμβρίου στο Βελλίδειο Συνεδριακό Κέντρο, με ελεύθερη είσοδο, μας φέρνει σε επαφή με τον υπέροχο κόσμο της καινοτομίας και των καινοτόμων.Εξυπηρετώ τους πελάτες μου με τον σωστό τρόπο;
Κατά πόσο άραγε έχουμε στρέψει το βλέμμα μας και σε πιθανές διορθωτικές κινήσεις στον τρόπο εξυπηρέτησης πελατών; Έχετε φανταστεί ότι μπορεί να μην είμαστε ο αλάθητος λαός με τις αλάθητες επιχειρήσεις και τους αλάθητους υπαλλήλους;Ημερίδα για την παιδική κακοποίηση από το Μαζί για το Παιδί
Η ημερίδα θα διεξαχθεί το Σάββατο 1 Δεκεμβρίου στο Συνεδριακό Κέντρο της Εθνικής Ασφαλιστικής (Λεωφ. Συγγρού 103), 9.00 έως 15.00 με ελεύθερη είσοδο. Απαραίτητη η προεγγραφή.Οι νέοι ποδηλατόδρομοι της Αθήνας
Πρόκειται για ένα νέο δίκτυο, που θα συνδεθεί με το υπάρχον "Γκάζι - Φάληρο" και θα περνά από την Κυψέλη, τους Αμπελόκηπους τα Εξάρχεια...Με αστείρευτη αγάπη για τα αδέσποτα - Το νέο πρόγραμμα δράσεων της SGS
Το πρόγραμμα υλοποιείται με την υποστήριξη των πρατηρίων BP και ξεκίνησε από το Δήμο Δυτικής Αχαΐας στις 15 Οκτωβρίου. Προβλέπεται να επεκταθεί και σε άλλους δήμους της χώρας.Φεστιβάλ Επιδαύρου: Ποιες παραστάσεις θα απολαύσουμε το καλοκαίρι του 2019
Το Φεστιβάλ Αθηνών και Επιδαύρου για το 2019 θα επιστρέψει δριμύτερο με εμπνευσμένες παραστάσεις και εξαιρετικές καλλιτεχνικές συνεργασίες. Δείτε το πρόγραμμαΈνα αυθεντικό μουσείο της φύσης βρίσκεται στη Δράμα
Το Καράντερε είναι το μοναδικό στην Ελλάδα δάσος όπου συνυπάρχουν: σημύδες, οξυές, βελανιδιές, τα μαυρόπευκα, οι καστανιές, τα σφενδάμια, οι κέδροι, οι φράξοι, τα σκλήθρα, οι γαύροι, οι αγριοτριανταφυλλιές, τα μύρτιλλα, η δασική πεύκη κ.α.Ολοκληρώθηκε το Διεθνές Συνέδριο ECOCITY FORUM 2018
Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκαν οι εργασίες του Διεθνούς Συνεδρίου ECOCITY FORUM 2018 με θέμα «Κυκλική Οικονομία στις Έξυπνες Πόλεις», το οποίο πραγματοποιήθηκε στο Μέγαρο Μουσικής Θεσσαλονίκης 3-5 Οκτωβρίου.Ουρανοξύστης στο Καράκας φιλοξενεί 3.000 αστέγους
Το 1990 ξεκίνησε η κατασκευή του 45όροφου κτιρίου στο Καράκας στη Βενεζουέλα, του επονομαζόμενου Τower of David. Η κατασκευή του τρίτου ψηλότερου κτιρίου στη χώρα σταμάτησε 4 χρόνια αργότερα, μετά από μια τραπεζική κρίση.
Rafting στο Λούσιο ... γίνε ένα με τον ποταμό
Ένα από τα αθλήματα που έγιναν ιδιαίτερα δημοφιλή τα τελευταία χρόνια, το rafting αποτελεί μια μοναδική εμπειρία για όσους το δοκίμασαν.Έλαιο Ταμανού (Tamanu oil): μαγικό καλλυντικό για το δέρμα και τα μαλλιά σου
Τα εξωτικά νησιά του Νοτίου Ειρηνικού είναι η πατρίδα ενός απίστευτου ελαίου, το οποίο χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό, στις αμερικανικές και ευρωπαϊκές βιομηχανίες καλλυντικών.Έλαιο Αργκάν: τυλιχτείτε σε ένα αρωματικό μαγικό πέπλο νεότητας
Παγκοσμίως γνωστό για τις θρεπτικές, καλλυντικές και θεραπευτικές του ιδιότητες, θεωρείται πλέον το χρυσό μαργαριτάρι της κοσμετολογίας στη φροντίδα του δέρματος και των μαλλιώνΓιόγκα για τους πόνους της περιόδου
Μια συλλογή από μπροστά κάμψεις, θέσεις που ανακουφίζουν τη μέση και βοηθούν στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος.Ο 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στέλνει μήνυμα αισιοδοξίας
Με νέο ρεκόρ συμμετοχών θα διεξαχθεί την Κυριακή 11 Νοεμβρίου ο 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας και οι παράλληλοι αγώνες, φέρνοντας την πρωτεύουσα στο επίκεντρο του παγκόσμιου αθλητικού ενδιαφέροντος.Κοιλιακοί για να δεις αποτέλεσμα!
Όσο περισσότεροι κοιλιακοί τόσο το καλύτερο; Λογικό ακούγεται. Δεν είναι όμως ακριβώς έτσι τα πράγματα!TRX. Τι είναι και πώς γυμνάζει; Θα έχω κάψιμο λίπους και μυϊκή γράμμωση;
Με σωστή καθοδήγηση το TRX είναι ικανό να τινάξει τον μεταβολισμό σου στα ύψη!Τι είναι το Clinical Pilates και πώς θεραπεύει τις μυοσκελετικές παθήσεις;
Απευθύνεται σε άντρες και γυναίκες όλων των ηλικιών και προσαρμόζεται αναλόγως, όταν υπάρχει συγκεκριμένη παθολογία όπως π.χ. χρόνια οσφυαλγία, αυχεναλγία, οστεοπόρωση, ρευματοειδής αρθρίτιδα κ.α.Πρόγραμμα αθλητικής διατροφής για δρομείς της Δρ. Άννας Παπαγεωργίου
Βρισκόμαστε ένα μήνα μακριά από το κλασικό Μαραθώνιο της Αθήνας και παράλληλους δρόμους των μικρότερων αποστάσεων. Ενδεχομένως κάποιοι από εσάς να ξεκινάτε τώρα την προπόνησή σας, καθώς και αλλαγή της διατροφής σας.