Το αδυνάτισμα προστατεύει από τον καρκίνο του μαστού

Το αδυνάτισμα προστατεύει από τον καρκίνο του μαστού

Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Δίαιτα & Αδυνάτισμα, Διατροφή, Ευεξία, Υγεία

Το αδυνάτισμα προστατεύει από τον καρκίνο του μαστού. Οι υπέρβαρες γυναίκες που κατορθώνουν να χάσουν έστω και λίγα κιλά, μειώνουν δραματικά τις πιθανότητες να εκδηλώσουν καρκίνο του μαστού, αναφέρουν Αμερικανοί επιστήμονες.

Το κλειδί είναι να κάνουν δίαιτα και γυμναστική

H έρευνα πραγματοποιήθηκε από το Κέντρο Μελέτης του Καρκίνου Fred Hutchinson, στο Σιάτλ , όπου οι επιστήμονες παρακολουθώντας γυναίκες ηλικίας 50-75 ετών διαπίστωσαν ότι μια ελάττωση βάρους έστω και κατά 5% μείωνε τον κίνδυνο εκδήλωσης της νόσου έως 50%.

Το αποτέλεσμα αυτό αποδίδεται στο ότι η απώλεια σωματικού λίπους ελαττώνει τα επίπεδα των ορμονών, που τροφοδοτούν την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων. Το όφελος παρατηρήθηκε σε γυναίκες που αδυνάτισαν χάρη στο συνδυασμό δίαιτας και γυμναστικής, ενώ μόνη της η γυμναστική ούτε σε απώλεια βάρους οδήγησε, ούτε σε αλλαγή των ορμονικών επιπέδων.

Πηγή: NaturaNrg #29

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *