Natura NRG 96
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Τεύχη
Natura NRG #2
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Τεύχη
Natura NRG #1
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Τεύχη
Ικιγκάι, ο λόγος που υπάρχεις!
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Body and mind, Προσωπική Ανάπτυξη, Ψυχολογία
Σύμφωνα με τους Ιάπωνες, όλοι έχουμε ένα ικιγκάι, ένα λόγο ύπαρξης. Κάποιοι έχουν ήδη βρει το ικιγκάι τους κι έχουν επίγνωση αυτού, άλλοι το κουβαλάνε μέσα τους...
7 τρόποι για να γεμίσεις θετική ενέργεια
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Body and mind, Ευεξία
Μικρές πράξεις μπορούν να σε γεμίσουν χαρά και να σου δώσουν απίστευτη θετική ενέργεια στη μέρα σου και την καθημερινή σου ρουτίνα.
H 29η Απριλίου 2078 δεν είναι μια απλή Κυριακή #letsdoitgreece
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Περιβάλλον
Η φετινή θεματική είναι "Εθελοντισμός και Νεολαία", με τους μαθητές, τους φοιτητές και τους νέους της χώρας μας σε πρωταγωνιστικό ρόλο.
Γιόγκα ενάντια στις αλλεργίες
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Body and mind, Yoga, Ευεξία
Είναι γνωστό πως η βουλωμένη μύτη μάς δυσκολεύει όχι μόνο στην καθημερινότητα αλλά και στην πρακτική της γιόγκα
Μυικοί πόνοι: αίτια και αντιμετώπιση
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Ευεξία
Μήπως σας συμβαίνει συχνά ένας πόνος στα ξαφνικά να ακινητοποιεί την πλάτη σας, ή μια σύσπαση στη γάμπα να μπλοκάρει τις κινήσεις σας;
Οδηγός για τη vegan διατροφή
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Vegan, Διατροφή
Η συμβουλή του διατροφολόγου, με ειδικές γνώσεις στη χορτοφαγική διατροφή θεωρείται απαραίτητη στην έναρξη κάθε αλλαγής στη διατροφή.
15 λεπτά για να ανακουφίσετε τα ερεθισμένα μάτια
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Ολιστικές Θεραπείες, Υγεία
Τα ερεθισμένα μάτια αποτελούν συχνή ενόχληση, ιδιαίτερα την περίοδο της άνοιξης και οι αιτίες είναι πολλές: αέρας, σκόνη, γύρη, μια κουραστική μέρα στο γραφείο μπροστά στον υπολογιστή.