Άρθρα Posts by: "Voula"
Οι πιο πολυφωτογραφημένες παραλίες της Ελλάδας

Η Ελλάδα έχει πάνω από 6.000 νησιά και νησίδες και μια ακτογραμμή περίπου 8.500 μιλίων, προσφέροντας επιλογές που συναγωνίζονται επάξια τις καλύτερες παραλίες του κόσμου. Και ενώ κάθε ταξιδιώτης χωρίς αμφιβολία έχει  προσωπικές προτιμήσεις, το Condé Nast Traveller, το κορυφαίο ταξιδιωτικό περιοδικό, καταδεικνύει στους εκατομμύρια αναγνώστες του τις πιο πολυφωτογραφημένες… Ας τις απολαύσουμε! 

Αντιοξειδωτικά …με αγάπη για το καλοκαίρι

Τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν δύο από τους σημαντικότερους συμμάχους στην προσπάθεια προστασίας από την ηλιακή ακτινοβολία. Εκτός από τις αντιοξειδωτικές βιταμίνες (Α, C και E), που ενισχύουν την αντοχή στην ηλιακή ακτινοβολία, κυρίαρχο ρόλο στην αντηλιακή προστασία έχουν τα καροτενοειδή

Jackfruit Γνωρίστε το νόστιμο, εξωτικό, γλυκό φρούτο

Το Jackfruit είναι ένα γλυκό, νόστιμο, εξωτικό φρούτο, γεμάτο με απίστευτα θρεπτικά συστατικά και οφέλη. Αποτελεί πλούσια πηγή βιταμινών, μετάλλων, φυτοθρεπτικών συστατικών, υδατανθράκων, ηλεκτρολυτών, ινών, λιπών και πρωτεϊνών.

Κοινή λογική στη διατροφή - μέρος 1ο

Κοινή λογική στη διατροφή – μέρος 1ο

Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: NATURADaily, Vegan, Διατροφή

Η πιο συνηθισμένη έκφραση στον κινηματογράφο, είναι η εξής: ”it’s complicated, που σημαίνει, είναι περίπλοκο”. Την συναντάμε σε κάθε φιλμ που σέβεται τον εαυτό του και φυσικά έχει νόημα, γιατί αν όλα ήταν απλά και εύκολα, δεν θα μπορούσε να σταθεί η ταινία. Κανείς δεν θα πήγαινε να παρακολουθήσει όμορφες, απλές ιστορίες, το σινεμά και…(Read More) Περισσότερα

Ενυδάτωση και γεύση το καλοκαίρι

Διανύουμε την περίοδο του καλοκαιριού και πρέπει να προσέχουμε περισσότερο την ενυδάτωση του οργανισμού μας. Η αυξημένη θερμοκρασία, οι μεγαλύτερες απώλειες με τον ιδρώτα και η αυξημένη έκθεσή μας στον ήλιο, μας επιβάλλουν να είμαστε πιο προσεκτικοί με τα υγρά που καταναλώνουμε.

Οι «δύσκολες» μέρες επηρεάζουν για ολόκληρες μέρες κάθε μήνα την καθημερινότητα σχεδόν όλων των γυναικών. Το καλοκαίρι και ο συνδυασμός της θάλασσας, των υψηλών θερμοκρασιών και των υπαίθριων δραστηριοτήτων οδηγούν συνήθως σε εντονότερους πόνους περιόδου και ενοχλήσεις που στερούν στιγμές από τις διακοπές. του Παναγιώτη Χριστόπουλου MD, MSc, PhD, IFEPAG, Μαιευτήρας – Γυναικολόγος, Ειδικός Γυναικολόγος…(Read More) Περισσότερα

Οι περιβαλλοντικές οργανώσεις για τις πυρκαγιές στην Αττική

Έντεκα χρόνια μετά τις καταστροφικές φωτιές του 2007, η Ελλάδα ζει μια νέα πολύνεκρη τραγωδία. Και διερωτόμαστε….Αν δεν έχει έρθει ούτε και τώρα η ώρα για γενναίες πολιτικές αποφάσεις, τότε πότε; Το σημερινό σύστημα δασοπροστασίας ανεπαρκές «Οι περιβαλλοντικές οργανώσεις Αρκτούρος, ΑΡΧΕΛΩΝ, Δίκτυο Μεσόγειος SOS, Ελληνική Εταιρεία Περιβάλλοντος και Πολιτισμού, Ελληνική Εταιρεία Προστασίας της Φύσης, Εταιρία…(Read More) Περισσότερα

Let’s Face Yoga. 'Οχι μόνο μια γυμναστική για το πρόσωπο

Υπάρχει, πλέον, ένας τρόπος εναλλακτικός, ασφαλής, φυσικός για να πάρετε την κατάσταση στα χέρια σας και να διατηρήσετε το πρόσωπό σας σφριγηλό, ξεκούραστο και υγιές. Είναι η μέθοδος αυτοθεραπείας Face Yoga.