Ελάτε να ξεκουραστείτε και να δοκιμάσετε συνταγές από την ιπποκράτειο διατροφή!!! Μέσα σε ένα Σαββατοκύριακο αναζωογονείστε σώμα και πνεύμα και αλλάξτε τις συνήθειές σας για μια υγιεινή και χαρούμενη ζωή. Ελάτε να ζήσετε μια αξέχαστη εμπειρία ζωής!!!
Στο πρώτο μας Σαββατοκύριακο θα μαγειρέψουμε συνταγές από τον Ιπποκράτη και τον Πυθαγόρα, θα μιλήσουμε για ολιστική υγεία, θα ακούσουμε μουσική από αρχαία μουσικά όργανα, θα έχουμε ξενάγηση στον Ιερό Ναό της Αρτέμιδας. Θα αναζωογονηθούμε με θαλασσοθεραπεία στην πισίνα του spa στο Dolce Attica Riviera.
1º Body in Balance Weekend
Στο 1º Body in Balance Weekend θα είμαστε στην Βραυρώνα σε ένα φανταστικό ξενοδοχείο, στο Dolce Attica Riviera, δημιουργώντας το τέλειο σκηνικό για δράσεις ευεξίας, χαράς και διατροφής. Mαζί μας θα είναι πολύ σπουδαίοι ομιλητές.
√ Ελάτε για να μάθετε πως να αρχίσετε την ημέρα σας με φυσικούς τρόπους αντιγήρανσης, όπως συστήνει η κα. Αρετή Καφαντάρη που μας παρουσιάζει τα οφέλη της face Yoga στις 12-2 μ.μ.
√ Μετά το μεσημεριανό γεύμα, στις 4-7 μ.μ. ξεκινάει το σεμινάριο gestalt, με τον Δημήτρη Τζαχάνη και το Gestalt Institute of San Francisco.
√ Στις 7-9.30 μ.μ. του Σαββάτου ελάτε να μάθετε τι έτρωγαν οι Αρχαίοι Έλληνες για να διατηρούν το σώμα και το πνεύμα τους σε ισορροπία και να έχουν υγεία. Η Δρ. Δήμητρα Τυλλιανάκη έρχεται από την Κρήτη για να μας εισάγει στον αρχαίο τρόπο ζωής και διατροφής.
√ Θα έχουμε την ευκαιρία μετά την ομιλία, να ακούσουμε μουσική από αρχαία ελληνικά όργανα από το μουσικό σύνολο “Λύραυλος” και τον Παναγιώτη Στέφο.
√Την Κυριακή 2 Δεκεμβρίου στις 9:30 π.μ. θα έχουμε ξενάγηση στον Ιερό Χώρο της Αρτέμιδας και το μουσείο με την Μαριλένα Αναστασοπούλου.
Στις 11.15 π.μ. με την γιατρό θα έχουμε ένα βιωματικό σεμινάριο για να δοκιμάσουμε τις γεύσεις της ιπποκράτειας διατροφής και θα μάθουμε πώς να σιτιζόμαστε όπως οι αρχαίοι.
√ Στο δεύτερο σεμινάριο Gestalt θα βιώσουμε ευεξία γιατί θα έχουμε το γέλιο και το παιχνίδι ως μέσο θεραπείας. Θα μιλήσουμε ακόμα για κινεζική ιατρική και το συσχετισμό της με την δυτική για ολιστική αντιμετώπιση της υγείας μας με τον Δρ. Γιάννη Δημητρίου στις 4-6 μ.μ. το απόγευμα.
