Ευτυχία: 8 Μαθήματα Ζωής από την Bhagavad-gita

Ευτυχία: 8 Μαθήματα Ζωής από την Bhagavad-gita

Όλοι αναζητούμε την ευτυχία, αλλά αν μας ζητηθεί να την ορίσουμε, συχνά δυσκολευόμαστε. Οι περισσότεροι την ταυτίζουμε με μια παροδική αίσθηση χαράς ή ικανοποίησης, αναζητώντας την απεγνωσμένα στον εξωτερικό κόσμο. Η Bhagavad-gita*, ωστόσο, μας προσφέρει μια ριζικά διαφορετική οπτική.

♣ της Μαρίας Χρυσοχεράκη, Πιστοποιημένη δασκάλα Iyengar yoga (Level 3), goldy.yogaonline@yahoo.gr

1. Η Ευτυχία δεν βρίσκεται «Έξω»

Η τάση μας είναι να ψάχνουμε αντικείμενα ή ανθρώπους για να μας «γεμίσουν». Όμως, η υλική ενέργεια δεν περιέχει από τη φύση της την ευτυχία. Όπως τα άτομα μιας συσκευής ή ενός φαγητού δεν περιέχουν «μονάδες χαράς», έτσι και η επαφή των αισθήσεων με τον υλικό κόσμο δεν μπορεί να προσφέρει μόνιμη ικανοποίηση.

2. Η Ψευδαίσθηση της Ανακούφισης

Πολλά από αυτά που ονομάζουμε «ευτυχία» είναι στην πραγματικότητα απλή ανακούφιση από τον πόνο ή την ανία. Όπως ένας άνθρωπος που πνίγεται νιώθει απέραντη χαρά στην πρώτη ανάσα αέρα, έτσι κι εμείς συχνά βαφτίζουμε «χαρά» την προσωρινή παύση των προβλημάτων μας.

3. Οι Τρεις Καταστάσεις (Gunas) της Ευτυχίας

Σύμφωνα με την Gita, η ευτυχία χωρίζεται σε τρεις κατηγορίες βάσει των ποιοτήτων της φύσης:

• Πάθος (Raja-guna): Ξεκινά σαν γλυκό και καταλήγει πικρό. Είναι η έντονη διέγερση που ακολουθείται από εξάντληση και απογοήτευση.
• Άγνοια (Tama-guna): Μια απατηλή κατάσταση που πηγάζει από τον ύπνο, την τεμπελιά και τις ουσίες. Είναι σκοτάδι από την αρχή μέχρι το τέλος.
• Αγαθότητα (Sattva-guna): Ξεκινά πικρό (απαιτεί προσπάθεια και πειθαρχία) αλλά καταλήγει γλυκό, οδηγώντας στην αυτογνωσία.

4. Η Δυαδικότητα του Υλικού Κόσμου

Η υλική ευτυχία είναι σαν ένα νόμισμα: η μία όψη είναι η απόλαυση και η άλλη ο πόνος. Δεν μπορείς να έχεις το ένα χωρίς το άλλο. Οτιδήποτε έχει αρχή, έχει αναπόφευκτα και τέλος.

5. Η Τέχνη της Ανεκτικότητας

Ο Κρίσνα συμβουλεύει τον Αρτζούνα πως η ευτυχία και η θλίψη έρχονται και φεύγουν όπως οι εποχές. Το κλειδί δεν είναι να κυνηγάμε το ένα και να αποφεύγουμε το άλλο, αλλά να μάθουμε να τα ανεχόμαστε χωρίς να χάνουμε την εσωτερική μας ισορροπία.

6. Η Εσωτερική Διαδρομή

Η αληθινή ευτυχία (Ananda) είναι η φυσική κατάσταση της ψυχής. Δεν επιτυγχάνεται με το να «προσθέτουμε» υλικές εμπειρίες, αλλά με το να στρεφόμαστε προς τα μέσα, ανακαλύπτοντας την πνευματική μας ταυτότητα.

7. Η Πνευματική «Ασθένεια»

Όταν η συνείδησή μας είναι «άρρωστη» από τον υλισμό, οι πνευματικές πρακτικές μας φαίνονται πικρές ή δύσκολες. Όπως όμως η ζάχαρη θεραπεύει τον ίκτερο και σταδιακά αρχίζει να έχει πάλι γλυκιά γεύση, έτσι και η πνευματική άσκηση (όπως ο διαλογισμός) καθαρίζει την καρδιά μέχρι να αποκαλυφθεί η εσωτερική γλυκύτητα.

Διαβάστε ακόμα ⇒ Τιμώντας τον Μηνιαίο μας Κύκλο

8. Σύνδεση με την Πηγή

Η απόλυτη ευτυχία έρχεται όταν η ψυχή συνδέεται με το Ανώτερο. Μέσω της ανιδιοτελούς προσφοράς και της αγάπης, απελευθερωνόμαστε από το βάρος του κάρμα και βιώνουμε μια χαρά που δεν εξαρτάται από τις εξωτερικές συνθήκες.

Συμπέρασμα: Αντί να αναζητάτε τα 15 λεπτά χαράς που προσφέρει μια μέση μέρα, δοκιμάστε να χτίσετε μια ζωή βασισμένη στην εσωτερική γαλήνη. Η ευτυχία δεν είναι ένας προορισμός που θα φτάσετε, αλλά η ποιότητα της συνείδησης με την οποία περπατάτε στο μονοπάτι της ζωής.

*Η bhagavad gita είναι η πολύτιμη κορωνίδα όλων των γραφών του sanatana dharma. Αν και η προέλευσή της τοποθετείται χρονολογικά σε μια πολύ παλαιά εποχή (yuga), η διαχρονικότητά της υπερβαίνει κάθε είδους χρονικό ή τοπικό περιορισμό. Η gita είναι η διδασκαλία που ενστάλαξε ο Σρι Κρίσνα στον αγαπημένο του μαθητή, τον Arjuna, στο πεδίο της μάχης του Kurukshetra. Σήμερα, το πεδίο αυτό βρίσκεται μέσα μας, καθώς ο καθένας από εμάς προσπαθεί απεγνωσμένα να κατευνάσει αυτή τη μάχη και τη σύγχυση που μαίνεται μέσα στον νου μας

ΠΗΓΗ: naturanrg.gr  naturanrg 150o