6 θαλάσσια σπορ για να χάσεις βάρος

6 θαλάσσια σπορ για να χάσεις βάρος

Ανακαλύψτε τα πιο δημοφιλή watersports. Αν δεν είστε από αυτούς που χαλαρώνουν στην ξαπλώστρα στην παραλία, αν θέλετε να συνδυάσετε τη διασκέδαση

Let’s Face Yoga. 'Οχι μόνο μια γυμναστική για το πρόσωπο

Let’s Face Yoga. ‘Οχι μόνο μια γυμναστική για το πρόσωπο

Υπάρχει, πλέον, ένας τρόπος εναλλακτικός, ασφαλής, φυσικός για να πάρετε την κατάσταση στα χέρια σας και να διατηρήσετε το πρόσωπό σας σφριγηλό, ξεκούραστο και υγιές. Είναι η μέθοδος αυτοθεραπείας Face Yoga.

Γιόγκα για τα κουρασμένα πόδια

Γιόγκα για τα κουρασμένα πόδια

Βόλτες στην πόλη και εξορμήσεις στο βουνό, τέλειες για το πνεύμα σας αλλά σκληρές με τα πόδια και την πλάτη. Οι ασκήσεις που προτείνουμε θα βοηθήσουν...

Anjaneyasana-naturanrg

Ταξιδιάρικες άσανας

Ταξιδιάρικες άσανας. Εδώ θα βρείτε σειρές ασκήσεων γιόγκα για πριν την πτήση, κατά τη διάρκεια της πτήσης και αφού φτάσουμε στον προορισμό μας.

Η Παγκόσμια Ημέρα Ευεξίας ολοκληρώθηκε. Η Natura nrg ήταν εκεί!

Η Παγκόσμια Ημέρα Ευεξίας ολοκληρώθηκε. Η Natura nrg ήταν εκεί!

Με μεγάλη επιτυχία διοργανώθηκε από το κανάλι του Cosmote TV, Body in Balance, το Global Wellness Day στη Γλυπτοθήκη Διονύσου στις 9 Ιουνίου 2018. Μια ημέρα ευεξίας και θετικής ενέργειας που δίνει το παρόν και στη χώρα μας, αφού για 3η φορά τη γιορτάζουμε και στην Ελλάδα, παράλληλα με 100 χώρες σε ολόκληρο τον κόσμο. Οι συμμετέχοντες Συμμετείχαν Σχολές πολεμικών… Περισσότερα

Global-Wellness-Day-June-2018Η Παγκόσμια Ημέρα Ευεξίας (Global Wellness Day) είναι γεγονός!

Η Παγκόσμια Ημέρα Ευεξίας (Global Wellness Day) είναι γεγονός!

Η Παγκόσμια Ημέρα Ευεξίας (Global Wellness Day) είναι γεγονός! Σας προσκαλούμε σε μια γιορτή για την ευεξία, σε μια γιορτή για την χαρά της ζωής. Φέτος θα την γιορτάσουμε το Σάββατο 9 Ιουνίου 2018, στην Ανοιχτή Γλυπτοθήκη Διονύσου, υπό την αιγίδα του Δήμου Διονύσου. Είναι μια μη κερδοσκοπική παγκόσμια ημερίδα, με σκοπό την ένταξη της

GET SOCIAL

      

ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ