Global-Wellness-Day-June-2018Η Παγκόσμια Ημέρα Ευεξίας (Global Wellness Day) είναι γεγονός!

Η Παγκόσμια Ημέρα Ευεξίας (Global Wellness Day) είναι γεγονός!

Η Παγκόσμια Ημέρα Ευεξίας (Global Wellness Day) είναι γεγονός! Σας προσκαλούμε σε μια γιορτή για την ευεξία, σε μια γιορτή για την χαρά της ζωής. Φέτος θα την γιορτάσουμε το Σάββατο 9 Ιουνίου 2018, στην Ανοιχτή Γλυπτοθήκη Διονύσου, υπό την αιγίδα του Δήμου Διονύσου. Είναι μια μη κερδοσκοπική παγκόσμια ημερίδα, με σκοπό την ένταξη της

Ικιγκάι, ο λόγος που υπάρχεις!

Ικιγκάι, ο λόγος που υπάρχεις!

Σύμφωνα με τους Ιάπωνες, όλοι έχουμε ένα ικιγκάι, ένα λόγο ύπαρξης. Κάποιοι έχουν ήδη βρει το ικιγκάι τους κι έχουν επίγνωση αυτού, άλλοι το κουβαλάνε μέσα τους...

Κινητοποιηθείτε ενάντια στο κρύο του χειμώνα

Κινητοποιηθείτε ενάντια στο κρύο του χειμώνα

Για να βγούμε από το λήθαργο χρειαζόμαστε άσανας που κινητοποιούν το μυαλό και την καρδιά μας. Οι πίσω κάμψεις και οι ανεστραμμένες θέσεις βαθαίνουν την αναπνοή, ενισχύουν το μεταβολισμό και οξύνουν την προσοχή μας.

Βάλσαμο ο βελονισμός για όσους ασθενούν συναισθηματικά

Βάλσαμο ο βελονισμός για όσους ασθενούν συναισθηματικά

Δεν είναι τυχαίο ότι χρησιμοποιούμε τη λέξη «πονάω» τόσο για την ψυχή όσο και για το σώμα. Η επιστήμη έχει αποδείξει ότι ο μηχανισμός του πόνου είναι ίδιος για την ψυχή και για το σώμα. Εκατοντάδες επιστημονικά άρθρα αναφέρονται στα οφέλη του βελονισμού στο σωματικό πόνο, αρκετά επίσης έχουν γραφεί για τον ψυχικό πόνο.

GET SOCIAL

      

ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ