Vegan

Αρχική Vegan Σελίδα 3

Μπανάνα: για πίεση, στρες, αναιμία, στομαχικές διαταραχές

Είναι αρκετά παρεξηγημένη, καθώς πολλοί άνθρωποι που κάνουν δίαιτα, τη θεωρούν απαγορευμένη. Ποια είναι τα οφέλη της στην υγεία μας και όχι μόνο;

Μπύρα: Μια αγάπη για το καλοκαίρι…

Αποτελεί την απόλυτη πρωταγωνίστρια του καλοκαιριού και των διακοπών, συνοδεύοντάς μας ιδανικά κάθε ώρα και στιγμή...

Γκρανόλα με υπερτροφές για super πρωινό

Η επίσημη εκδοχή της γκρανόλα αποτελείται από δημητριακά, μέλι ή καστανή ζάχαρη και ξηρούς καρπούς.

Φυτική διατροφή. Μετάβαση σε μια διατροφή με λιγότερη βία

Για να κάνουμε μια υγιεινή διατροφή δεν θα έπρεπε να αποκλείουμε ομάδες αλλά να σκεφτόμαστε τι μπορούμε να προσθέσουμε για να βελτιστοποιήσουμε τη διατροφή μας.

20 κορυφαίες φυτικές πηγές πρωτεΐνης

Ένας από τους θρύλους γύρω από τη φυτοφαγία είναι το κατά πόσο μπορεί να είναι εφικτή η κάλυψη των πρωτεϊνικών μας αναγκών. Στο ζήτημα...

Νηστεία με σωστούς συνδυασμούς τροφών

Η νηστεία μπορεί να ρίξει κατά πολλές μονάδες τις τιμές της χοληστερίνης και των τριγλυκεριδίων, ιδιαίτερα σε αυτούς που οι τιμές τους, υπερβαίνουν τις φυσιολογικές

Τα πρώτα «δώρα» του καλοκαιριού

Ιούνιος: Λαχανικά: Τομάτες, αγγούρι, αβοκάντο, βλίτα, κρεμμύδι, μαϊντανός, ραπανάκια, σκόρδο...

Μπάρες Ενέργειας Vegan χωρίς γλουτένη και ζάχαρη 

Ιδανικές για να τις έχεις πάντα μαζί σου, στη δουλειά, στην προπόνηση για να τις απολαμβάνεις κάθε φορά που χρειάζεσαι επιπλέον ενέργεια.

Healthy bites organic + vegan bistrot – Opening party...

Nαι, «μπορούμε να τρώμε υγιεινά πιάτα και συγχρόνως πεντανόστιμα»! Aυτό είναι το μήνυμα που θέλει να επικοινωνήσει το Ηealthy Bites, που άνοιξε τις πόρτες του στην Πανεπιστημίου 25-27, πιο κέντρο δεν γίνεται!!