Vegan

Αρχική Vegan Σελίδα 34

Μάφιν μήλου με σπόρους chia

Λατρεύετε τα μάφινς; Ωραία, τότε είναι καιρός να ξεφύγετε από τα κλασικά σοκολάτα –μπανάνα και να δοκιμάσετε κάτι καινούριο...

Καλωσορίστε το φθινόπωρο με μια ρώγα από σταφύλι!

Οι μυρωδάτες ρώγες από ένα φρεσκοκομμένο τσαμπί σταφύλι αποτελούν αναπόσπαστο εκλεκτό κομμάτι της αμπελόεσσας ελληνικής γης.

Τα σύκα σύκα, την σκάφην σκάφην…

Η ομορφιά ενός αφράτου και ώριμου σύκου είναι σήμα κατατεθέν του τέλους του καλοκαιριού. Στον αρχαίο ελληνικό κόσμο...

Kαρπουζόπιτα

Αν έχετε συνηθίσει το καρπούζι μόνο ως φρούτο και δεν μπορείτε να το φανταστείτε να τρώγεται με άλλον τρόπο…

Έχω διαβήτη. Ποια γλυκαντικά επιτρέπεται να καταναλώνω;

Οι απλοί και οι επεξεργασμένοι υδατάνθρακες, όπως η κοινή ζάχαρη και το λευκό ψωμί, θα πρέπει να απουσιάζουν από το διαιτολόγιο του ατόμου με διαβήτη, και όχι μόνο!

Καρπούζι ή πεπόνι;

Ένα από τα δημοφιλέστερα διατροφικά debate αφορά το καρπούζι & το πεπόνι. Για να δούμε ποιο από τα δύο θα χαρακτηριστεί «νικητής» σε αυτή τη διατροφική διαμάχη.

Μελιτζάνα: Η μελαψή κυρία του καλοκαιριού

Αγαπημένο λαχανικό του καλοκαιριού και της ελληνικής κουζίνας. Η μελιτζάνα συγκαταλέγεται...

Όλα τα χρώματα στο πιάτο σας!

Λαχανικά: Αγγούρι, άνηθος, αντίδι, αρακάς, βλίτα, κολοκυθάκια...

Βάλτε το πράσινο στο πιάτο σας!

Ποντάρετε σε πράσινα τρόφιμα που αποτοξινώνουν και ξεπρήζουν τον οργανισμό...