Ιχνοστοιχεία: Ο ζωτικός ρόλος τους στην υγεία

Ιχνοστοιχεία: Ο ζωτικός ρόλος τους στην υγεία

Ιχνοστοιχεία, μικροστοιχεία, ολιγοστοιχεία… Τρεις διαφορετικές λέξεις που περιγράφουν όμως την ίδια ακριβώς κατηγορία στοιχείων, τονίζοντας ουσιαστικά την ύπαρξή τους σε πολύ μικρές ποσότητες στον οργανισμό

PQQ: Μια «σχεδόν» βιταμίνη

PQQ: Μια «σχεδόν» βιταμίνη

Μπορεί να μην ανήκει στις γνωστές βιταμίνες, όμως μοιάζει με βιταμίνη και η δράση της είναι εξίσου πολύτιμη.

vitamini-d-covid19

Βιταμίνη D: Στη μάχη κατά του COVID-19!

Νέες επιστημονικές μελέτες καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι η βιταμίνη D μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης COVID-19, καθώς και να μειώσει τη σοβαρότητα της ασθένειας.

diatrofi-ilikies -50+

Ποια διατροφή ενισχύει το ανοσοποιητικό σε ηλικίες 50+

Ο σχεδιασμός μιας παρέμβασης που συνδυάζει την άσκηση, διατροφική  εκπαίδευση και τροποποίηση της συμπεριφοράς  θα μπορούσε να συμβάλει κατά πολύ  στην  μείωση  των δεικτών θνησιμότητας και  της ιατροφαρμακευτικής δαπάνης.

Φωτίστε την επιδερμίδα σας με βιταμίνη C

Φωτίστε την επιδερμίδα σας με βιταμίνη C

Λίγα συστατικά έχουν την ικανότητα να φωτίζουν την επιδερμίδα, προστατεύοντάς την από τους επιθετικούς παράγοντες και καταπολεμώντας ταυτόχρονα τα σημάδια γήρανσης.

1 2 3 13

GET SOCIAL

      

ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ