Ανακάλυψε τα μυστικά της Αθλητικής διατροφής

Πρόγραμμα αθλητικής διατροφής για δρομείς της Δρ. Άννας Παπαγεωργίου

Βρισκόμαστε ένα μήνα μακριά από το κλασικό Μαραθώνιο της Αθήνας και παράλληλους δρόμους των μικρότερων αποστάσεων. Ενδεχομένως κάποιοι από εσάς να ξεκινάτε τώρα την προπόνησή σας, καθώς και αλλαγή της διατροφής σας.

Αφροδισιακές τροφές για υπέροχο σεξ

Ο καλύτερος τρόπος για να βελτιώσετε λοιπόν τη σεξουαλική σας ζωή είναι να εξετάσετε τον τρόπο ζωής σας – και ο ακρογωνιαίος λίθος του τρόπου ζωής σας είναι η διατροφή.

Ντομάτες γεμιστές με κινόα και ελιές-naturanrg

Ντομάτες γεμιστές με κινόα και ελιές

Κινόα είναι οι σπόροι ενός φυτού που καλλιεργείται στη Νότια Αμερική, με πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά. Μαγειρεύεται όπως το ρύζι.

Xαρούπι ένα ελληνικό superfood-naturanrg

Xαρούπι ένα ελληνικό superfood

Xαρούπι ένα ελληνικό superfood . Πρόκειται για έναν από τους πιο εκλεπτυσμένους και θρεπτικούς καρπούς της ελληνικής γης Ήταν το κακάο των αρχαίων ελλήνων

1 2 3 84

GET SOCIAL

      

ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ