Body and mind

Αναζωογονήστε σώμα και μυαλό

Body & Mind Detox Αναζωογονήστε σώμα και μυαλό  Το σώμα μας εργάζεται συνεχώς για να αφομοιώσει ότι τρώμε και πίνουμε, ομοίως και το μυαλό μας για...

Καταστρώνοντας ένα σχέδιο υγείας

Καταστρώνοντας ένα σχέδιο υγείας για την καινούργια χρονιά . Κάθε χρονιά στο πέρασμά της φέρνει στο μυαλό μας αυτόματα όλα όσα πετύχαμε, αποτύχαμε, αναβάλαμε...

Ένα φωτεινό καλοκαίρι που μας τραβάει απ’ το χέρι!

  Ένα φωτεινό καλοκαίρι που μας τραβάει απ’ το χέρι! «Ένα μεγάλο φωτεινό καλοκαίρι πηδά στο δρόμο απ' των σπιτιών τις σκεπές, είναι παιδί και με τραβάει απ'...

Υπερβατικός Διαλογισμός

Ο Υπερβατικός Διαλογισμός είναι μια επιστημονικά τεκμηριωμένη νοητική τεχνική από την οποία έχουν ωφεληθεί άτομα κάθε ηλικίας, εθνικότητας, θρησκείας,  μορφωτικού και επαγγελματικού επιπέδου, σε...

Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για καλή απόδοση στην εργασία!

Προσθέστε στην καθημερινότητά σας τροφές που βοηθούν στην τόνωση της μνήμης, στη συγκέντρωση και γενικά στην καλύτερη εγκεφαλική λειτουργία. Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για...

Φθινόπωρο Χειμώνας: Vata εποχές

Σύμφωνα με την επιστήμη της Αγιουρβέδα, τα πάντα στο Σύμπαν αποτελούν μια σύσταση/ έκφραση των τριών βασικών ενεργειών/doshas: Vata, Pitta, Kapha. Σε ανθρώπινο επίπεδο...

Αναπνοή και σύμπτωμα κόπωσης

  Το τελευταίο διάστημα όλο και περισσότερες μελέτες συνδέουν το λανθασμένο αναπνευστικό μηχανισμό με την αίσθηση της διαρκούς κόπωσης.  Πώς προκύπτει αυτή η σύνδεση όμως;...

Η σημαντικότητα της σωστής αναπνευστικής λειτουργίας στα παιδιά

Η σωστή ανάπτυξη των παιδιών σχετίζεται κατά πολύ με τον τρόπο που αναπνέουν. Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν και στην καθημερινότητά τους εντάσσονται το άγχος,...

Η καθημερινή αυτοφροντίδα από την Aγιουρβέδα

Είναι γνωστό κι έχουμε πολλές φορές τονίσει πως η Αγιουρβέδα, η Ιατρική Νου/Σώματος, πέρα από ένα οργανωμένο σύστημα παραδοσιακής υγείας 5000 χρόνων, αναγνωρισμένη από...

Πόνος στον αυχένα και Σιάτσου

Φυσικές τεχνικές ανακούφισης με Σιάτσου Ο πόνος στον αυχένα είναι η πιο κοινή αιτία, μαζί με τον πόνο της μέσης, που κάποιος προσεγγίζει την...

Αποτοξίνωση και Σιάτσου

Η Άνοιξη είναι η εποχή της αποτοξίνωσης, της ανάπτυξης και της αλλαγής. Τα λουλούδια ανθίζουν, η Γη ξαναγεννιέται, η μέρα μεγαλώνει και ο ήλιος...

Αναπνοή: η πιο αποτελεσματική αποτοξίνωση

Ποιος είναι άραγε ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αποτοξίνωσης; Είναι ερώτημα που εύλογα μάς απασχολεί όλους και όλες. Η απάντηση είναι τόσο απλή που εκπλήσσει! Είναι...

Contact to Listing Owner

Captcha Code