Body and mind

Αρχική Body and mind

Αποτοξίνωση και Σιάτσου

Η Άνοιξη είναι η εποχή της αποτοξίνωσης, της ανάπτυξης και της αλλαγής. Τα λουλούδια ανθίζουν, η Γη ξαναγεννιέται, η μέρα μεγαλώνει και ο ήλιος...

Αναπνοή: η πιο αποτελεσματική αποτοξίνωση

Ποιος είναι άραγε ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αποτοξίνωσης; Είναι ερώτημα που εύλογα μάς απασχολεί όλους και όλες. Η απάντηση είναι τόσο απλή που εκπλήσσει! Είναι...

Βαθιά Αποτοξίνωση Αγιουρβεδικά!

Η αποτοξίνωση αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο για την υγεία, σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, το παραδοσιακό σύστημα 5.000 ετών, την ιατρική Νου–Σώματος, όπως συνήθως αποκαλείται....

Η ευεργετική δράση της αναπνοής

Οι ρυθμοί της καθημερινότητας, αλλά και γενικότερα ο σύγχρονος τρόπος ζωής, στερούν από τον άνθρωπο την ποιότητα της αναπνοής και τα οφέλη της. Με...

12 Healthy tips από τη Natura nrg

Αγάπησε και φρόντισε τον εαυτό σου…με τον τρόπο της Natura nrg. Αν δεν το κάνεις εσύ, δε θα το κάνει κανείς άλλος για σένα....

Υoga Your Voice: Απελευθέρωσε τη φωνή σου

Γνώριζες πως… το 2ο chakra σου ευθύνεται, ίσως, για το πνίξιμο που νιώθεις στο λαιμό σου ενώ η ευκινησία της φωνής σου εξαρτάται από...

Χρόνος: Φίλος ή Εχθρός;

⇒Ο χρόνος… ένας αόρατος αντίπαλος που συχνά έχει ήδη κερδίσει πόντους απέναντί μας και προκαλεί φθορές. Χρόνος: Φίλος ή Εχθρός; ⇒Σε ποιο σημείο άραγε...

SIMPLY HERBAL COSMETICS: Τα αγαπημένα μας προϊόντα για την καλοκαιρινή σου περιποίηση

Τα καλλυντικά προϊόντα είναι κάτι που όλοι χρειαζόμαστε για να καλύπτουμε τις καθημερινές μας ανάγκες. Όλοι αναζητάμε για εμάς και τους αγαπημένους μας προϊόντα που να μας παρέχουν τα επιθυμητά αποτελέσματα αλλά να είναι φιλικά προς την επιδερμίδα μας και να μην επιβαρύνουν τον οργανισμό μας.

Yoga Detox – Αποτοξίνωση με γιόγκα!

Ενας ασφαλής και αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από το σώμα από επιβλαβείς τοξίνες που έχουν συσσωρευτεί με την πάροδο του χρόνου.