fbpx

Εγώ, το σώμα μου … !

Η σχέση μας με το σώμα μας – ιδιαίτερα όσο μεγαλώνουμε, κυρίως όσο επηρεαζόμαστε από «πρότυπα ομορφιάς» και καταναλωτικές επιρροές αποκτά έναν καταγγελτικό χαρακτήρα. Η σχέση μας με το σώμα μας γίνεται αφοριστική, επικριτική, σίγουρα απόμακρη, συχνά δεν είναι σχέση αγάπης…

kopela-askisi-fitness-naturanrg

Αύξησε το μεταβολισμό σου, κάψε περισσότερες θερμίδες

Ο όρος βασικός μεταβολικός ρυθμός αναφέρεται στο σύνολο της ενέργειας που χρειάζεται κάθε μέρα ο οργανισμός για να καλύψει τις ζωτικές του λειτουργίες (π.χ. τη λειτουργία της καρδιάς, τη διατήρηση της θερμοκρασίας τους σώματος, την αναπνοή) και ισοδυναμεί με το 60-75% της ενέργειας που προσλαμβάνεται μέσω της τροφής

kundalini-yoga-festival-Naturanrg

4o Φεστιβάλ Κουνταλίνι Γιόγκα

Στο πρόγραμμα περιλαμβάνονται 12 μαθήματα κουνταλίνι γιόγκα καθώς και δραστηριότητες όπως διαλογισμός με γκονγκ, ομαδικός διαλογισμός, θεραπευτικές συνεδρίες sat nam rasayan, και έκθεση με προϊόντα/υπηρεσίες ευεξίας.

1 2 3 20

GET SOCIAL

      

ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ