ergastiri-pranayama-ayurveda-hellas-yoga

6ο Pranayama από την Ayurveda Hellas

Ελάτε να βιώσουμε την μαγική επίδραση της απελευθέρωσης & του ‘’ανοίγματος’’ της αναπνοής μας και κατ’ επέκταση την απελευθέρωση της Prana, της ζωτικής μας δύναμης!

Το κυνήγι της ευτυχίας

Ζω στο εδώ και τώρα, επαναφέρω τον εαυτό μου στο παρόν, και βιώνω την κάθε στιγμή, καλή η κακή στο 100%. Γιατί η ζωή είναι τώρα, και οποιαδήποτε σκέψη για το παρελθόν η το μέλλον μας κάνει να χάνουμε το τώρα μας.

Εγώ, το σώμα μου … !

Η σχέση μας με το σώμα μας – ιδιαίτερα όσο μεγαλώνουμε, κυρίως όσο επηρεαζόμαστε από «πρότυπα ομορφιάς» και καταναλωτικές επιρροές αποκτά έναν καταγγελτικό χαρακτήρα. Η σχέση μας με το σώμα μας γίνεται αφοριστική, επικριτική, σίγουρα απόμακρη, συχνά δεν είναι σχέση αγάπης…

1 2 3 20

GET SOCIAL

      

ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ