O Krishna Das ο Αμερικάνος τραγουδοποιός, γνωστός ως Rockstar της Γιόγκα, και τιμημένος από τα Grammy Awards έρχεται φέτος για πρώτη φορά στην Ελλάδα.

Ο όρος βασικός μεταβολικός ρυθμός αναφέρεται στο σύνολο της ενέργειας που χρειάζεται κάθε μέρα ο οργανισμός για να καλύψει τις ζωτικές του λειτουργίες (π.χ. τη λειτουργία της καρδιάς, τη διατήρηση της θερμοκρασίας τους σώματος, την αναπνοή) και ισοδυναμεί με το 60-75% της ενέργειας που προσλαμβάνεται μέσω της τροφής

Στο πρόγραμμα περιλαμβάνονται 12 μαθήματα κουνταλίνι γιόγκα καθώς και δραστηριότητες όπως διαλογισμός με γκονγκ, ομαδικός διαλογισμός, θεραπευτικές συνεδρίες sat nam rasayan, και έκθεση με προϊόντα/υπηρεσίες ευεξίας.

Η Σουάμι Σιβαμούρτι θα αναπτύξει μέσα από την διάλεξή της πώς μέσα από τεχνικές της γιόγκα μπορούμε να αφομοιώσουμε και να καλωσορίσουμε τις αλλαγές στην ζωή μας με θετικότητα και δημιουργικότητα.

Το Body in Balance, το διεθνές τηλεοπτικό κανάλι ευεξίας,διοργανώνει με το ξενοδοχείο Dolce Attica Riviera στη Βραυρώνα, weekends, από αρχές Δεκεμβρίου 2018 έως τέλη Μαΐου 2019, που θα αλλάξουν τη ζωή σας.

Ελάτε να ξεκουραστείτε και να δοκιμάσετε συνταγές από την ιπποκράτειο διατροφή!!! Μέσα σε ένα Σαββατοκύριακο αναζωογονείστε σώμα και πνεύμα και αλλάξτε τις συνήθειές σας για μια υγιεινή και χαρούμενη ζωή.  Ελάτε να ζήσετε μια αξέχαστη εμπειρία ζωής!!!   Στο πρώτο μας Σαββατοκύριακο θα μαγειρέψουμε συνταγές από τον Ιπποκράτη και τον Πυθαγόρα, θα μιλήσουμε για ολιστική υγεία, θα ακούσουμε μουσική από… Περισσότερα

Πρόκειται για μια βαθιά ριζωμένη πεποίθηση. Με τον ερχομό του καλοκαιριού αυτομάτως φτιάχνει η διάθεσή μας, γινόμαστε πιο ανάλαφροι και ίσως πιο ευτυχισμένοι. Αντίθετα, με τον ερχομό του φθινοπώρου...

Πλήττει περισσότερο νεαρές γυναίκες, ηλικίας 28-40 ετών, ενώ η μεγάλη πλειοψηφία, δυστυχώς, των  πασχόντων είναι άτομα υπέρβαρα ή παχύσαρκα.

Η ζέστη είναι αποπνικτική, ο καυτός αέρας κόβει την ανάσα, ακόμα και οι απλές καθημερινές δραστηριότητες γίνονται δύσκολες. Αν δεν θέλετε να «σέρνεστε» όλο το καλοκαίρι...

Η Παγκόσμια Ημέρα Ευεξίας (Global Wellness Day) είναι γεγονός! Σας προσκαλούμε σε μια γιορτή για την ευεξία, σε μια γιορτή για την χαρά της ζωής. Φέτος θα την γιορτάσουμε το Σάββατο 9 Ιουνίου 2018, στην Ανοιχτή Γλυπτοθήκη Διονύσου, υπό την αιγίδα του Δήμου Διονύσου. Είναι μια μη κερδοσκοπική παγκόσμια ημερίδα, με σκοπό την ένταξη της