Βασισμένο σε πολλά έτη εργασίας, μαθημάτων, εμπειριών και πάθους για την ενδυνάμωση του κάθε ανθρώπου, το Holistic Awareness Center αποσκοπεί στη συνειδητοποίηση ότι η δύναμη βρίσκεται μέσα σε κάθε έναν από μας.

Αν θέλετε να «συναντήσετε» την Αγιουρβέδα στη ζωή σας και  να βιώσετε τις ολιστικές προτάσεις ”Φυσικού Ευ Ζην & Μακροζωίας”, επισκεφτείτε το σπίτι της Αγιουρβέδα

Ακολουθεί μια λίστα με αιθέρια έλαια που μπορείτε να βάλετε στην κρεβατοκάμαρά σας για να σας ανεβάσουν την ερωτική διάθεση.

Παρά το γεγονός ότι όλοι είμαστε εν δυνάμει γιόγκι, η κοινότητα της γιόγκα κυριαρχείται από γυναίκες. Ήταν όμως πάντα έτσι;

Με τη συχνή πρακτική αυτής της θέσης δυναμώνουν οι μύες της καρδιάς και ανακουφίζονται οι πόνοι της μέσης.

Η σχέση μας με το σώμα μας – ιδιαίτερα όσο μεγαλώνουμε, κυρίως όσο επηρεαζόμαστε από «πρότυπα ομορφιάς» και καταναλωτικές επιρροές αποκτά έναν καταγγελτικό χαρακτήρα. Η σχέση μας με το σώμα μας γίνεται αφοριστική, επικριτική, σίγουρα απόμακρη, συχνά δεν είναι σχέση αγάπης…

Ένα αγιουρβεδικό φεστιβάλ με δράσεις - workshops, που να μπορούν να περιγράψουν το όραμα της Ayurveda Hellas «Ολοκληρωμένες προτάσεις Φυσικού Ευ Ζην & Μακροζωίας».

O Krishna Das ο Αμερικάνος τραγουδοποιός, γνωστός ως Rockstar της Γιόγκα, και τιμημένος από τα Grammy Awards έρχεται φέτος για πρώτη φορά στην Ελλάδα.

Ο όρος βασικός μεταβολικός ρυθμός αναφέρεται στο σύνολο της ενέργειας που χρειάζεται κάθε μέρα ο οργανισμός για να καλύψει τις ζωτικές του λειτουργίες (π.χ. τη λειτουργία της καρδιάς, τη διατήρηση της θερμοκρασίας τους σώματος, την αναπνοή) και ισοδυναμεί με το 60-75% της ενέργειας που προσλαμβάνεται μέσω της τροφής

Στο πρόγραμμα περιλαμβάνονται 12 μαθήματα κουνταλίνι γιόγκα καθώς και δραστηριότητες όπως διαλογισμός με γκονγκ, ομαδικός διαλογισμός, θεραπευτικές συνεδρίες sat nam rasayan, και έκθεση με προϊόντα/υπηρεσίες ευεξίας.