ΑρχικήΕυεξίαYoga

Yoga

NRGFresh

Μήπως να τραγουδάω;

Μήπως να τραγουδάω; Έχεις μήπως παρατηρήσει την εκτόνωση και τη συναισθηματική ανακούφιση που βιώνεις, όταν τραγουδάς; Ξέρεις γιατί συμβαίνει αυτό; Μπορείς να πιστέψεις ότι...
NRGFresh

Αποκωδικοποιώντας τη Μυθική Ουσία του Virabhadrasana

Αποκωδικοποιώντας τη Μυθική Ουσία του Virabhadrasana Έχετε ποτέ αναρωτηθεί για την προέλευση των πολεμικών θέσεων στην πρακτική του γιόγκα; ♣ της Μαρίας Χρυσοχεράκη, Πιστοποιημένη δασκάλα Iyengar...
Body and mind

Ιντρατζάλα : Υφαίνοντας το δίχτυ του κοινού μας μέλλοντος

Ιντρατζάλα (Indrajāla): Υφαίνοντας το δίχτυ του κοινού μας μέλλοντος «Καθώς κάποιος κοιτάζει το νυχτερινό ουρανό, κρατάει τα αστέρια στα μάτια του. Ό,τι μοιράζονται οι λαμπερές...
NRGFresh

Πνευματική Τοξοβολία: Στοχεύοντας στον Εσωτερικό Εαυτό με το Oṃ  

    Πνευματική Τοξοβολία: Στοχεύοντας στον Εσωτερικό Εαυτό με το Oṃ. Στην πρακτική του γιόγκα μαθαίνουμε ότι η αληθινή μας φύση είναι η Αιώνια, Αγνή Συνείδηση. ♣ της...
NRGPick

Σαβάσανα: Βρίσκοντας τη Ζωή στη Στάση του Νεκρού

Σαβάσανα: Βρίσκοντας τη Ζωή στη Στάση του Νεκρού. Τελευταία σκέφτομαι συχνά τη Savasana. Ίσως λόγω της μητέρας μου, που κοιτώντας την πριν λίγες μέρες...
NRGFresh

Η φωνή μας: Αυθεντική; Προϊόν μίμησης;

Η φωνή μας: Αυθεντική; Προϊόν μίμησης; Προϊόν συναισθηματικής καταπίεσης; Αποσπάσματα από το βιβλίο «Η φωνή ως εργαλείο αυτοάμυνας και εκτόνωσης» της Τζίνας Πούλου, Holistic...
NRGFresh

Ορίζοντας μια Drishti* για τη νέα χρονιά

  Ορίζοντας μια Drishti* για τη νέα χρονιά *Η λέξη "Drishti" είναι σανσκριτική και σημαίνει "όραση" ή "παρατήρηση". Στη γιόγκα αναφέρεται στην πρακτική της επιλογής ενός...
NRGFresh

Αγκαλιάζοντας την αλλαγή: Εμμηνόπαυση και Γιόγκα

Αγκαλιάζοντας την αλλαγή: Εμμηνόπαυση και Γιόγκα  Σε μια κουλτούρα που τείνει να εξυψώνει τη νεότητα και την παραγωγικότητα, η σκέψη της εμμηνόπαυσης και των αλλαγών...
NRGFresh

Mitahara: Η πειθαρχία της κατανάλωσης φρέσκων, ελαφριών και ευχάριστων φαγητών

Mitahara: Η πειθαρχία της κατανάλωσης φρέσκων, ελαφριών και ευχάριστων φαγητών «Αν είσαι αυτό που τρως, τότε θέλω να φάω μόνο τα καλά πράγματα». – Ρεμί...
NRGFresh

Το στοιχείο της Φωτιάς κυριαρχεί το καλοκαίρι

Το στοιχείο της Φωτιάς κυριαρχεί το καλοκαίρι . Φωτιά! Ή αλλιώς στα Σανσκριτικά Agni. ♣ της Μαρίας Χρυσοχεράκη, Πιστοποιημένη δασκάλα Iyengar yoga (Level 3), goldy.yogaonline@yahoo.gr   Φωτογραφία:...
NRGFresh

Άσανα: Υποτίθεται ότι πρέπει να πονάμε;

  Άσανα: Υποτίθεται ότι πρέπει να πονάμε; Ξεκινώντας την πρακτική της γιόγκα μπορεί να αισθανθούμε έξω απ’ τα νερά μας στην αρχή. Οι θέσεις τις...
NRGFresh

Γιόγκα και ενίσχυση της ζωτικότητας

Γιόγκα και ενίσχυση της ζωτικότητας Το πράνα είναι η ενέργεια που οδηγεί τη ζωή, η δύναμη που ζωντανεύει το σώμα, ζωντανεύει το μυαλό, φωτίζει την...

/naturanrg

#naturanrg

naturanrg.gr

To Natura NRG είναι η καθημερινή σου ενημέρωση για ένα φυσικό, υγιεινό τρόπο ζωής. Υγεία, Διατροφή, Ευεξία, συμβουλές για φυσικές θεραπείες, υγιεινές συνταγές, βιολογικά τρόφιμα, φυσικά προϊόντα ομορφιάς και όλα όσα πρέπει να ξέρεις για να ζεις καλά!

Ποιοι Είμαστε

Γίνε μέρος της ομάδας μας

Newsletter

©NaturaNRG. All rights reserved.

Contact to Listing Owner

Captcha Code