Open Farm Experience Σάββατο 23 Φεβρουαρίου στην Πύρνα
Η ιστοσελίδα openfarm.gr αναδεικνύει τα «ανοιχτά» επισκέψιμα αγροκτήματα που είναι διάσπαρτα σε διάφορες γωνιές της Ελλάδας
Κάνε κράτηση στο prenatal και postnatal Body in Balance Weekend
Zήσε την αυθεντική εμπειρία της χαλάρωσης, μαζί με την αναζωογόνηση που σου προσφέρουν trainers, ψυχολόγοι και διατροφολόγοι. Σε ένα φυσικό περιβάλλον δίπλα στη θάλασσα, στο εκπληκτικό ξενοδοχείο Dolce Attica Riviera στη Βραυρώνα.
Μαγικά Χριστούγεννα στην Ευρώπη. Παραμυθένιες εικόνες!
Σε κανένα άλλο σημείο του κόσμου δεν γιορτάζονται αυτές οι μέρες τόσο ζεστά και παραδοσιακά όσο σε πόλεις όπως τη Βιέννη, τη Βουδαπέστη, τη Πράγα, το Παρίσι και το Λονδίνο. Δεν υστερούν όμως και άλλες "χειμωνιάτικες" πόλεις της Βόρειας Ευρώπης, όπως: η Μόσχα, η Αγία Πετρούπολη, το Εδιμβούργο!
Rafting στο Λούσιο … γίνε ένα με τον ποταμό
Ένα από τα αθλήματα που έγιναν ιδιαίτερα δημοφιλή τα τελευταία χρόνια, το rafting αποτελεί μια μοναδική εμπειρία για όσους το δοκίμασαν.
Οι καλύτερες αγροτουριστικές εξορμήσεις για κάθε εποχή!
Σήμερα οι περισσότεροι άνθρωποι ζούμε σε μεγαλουπόλεις ή περιφερειακές πόλεις. Συνήθως αγνοούμε πλήρως το εύρος των εργασιών που εκτελεί ένας αγρότης και τον κόπο που δαπανά για την παραγωγή της τροφής.
Ο 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στέλνει μήνυμα αισιοδοξίας
Με νέο ρεκόρ συμμετοχών θα διεξαχθεί την Κυριακή 11 Νοεμβρίου ο 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας και οι παράλληλοι αγώνες, φέρνοντας την πρωτεύουσα στο επίκεντρο του παγκόσμιου αθλητικού ενδιαφέροντος.
Εξερευνώντας την κοινωνική ανισότητα! (Φωτογραφικό ρεπορτάζ)
Mερικές φορές η δύναμη και η ικανότητα των φωτογραφιών να αφηγούνται ιστορίες είναι συγκλονιστική!
Η Ελλάδα στην κορυφή του κόσμου!
Με δύο παγκόσμιες πρωτιές και τρία συνολικά βραβεία, η Ελλάδα θριάμβευσε στην τελετή απονομής του θεσμού των ταξιδιωτικών διακρίσεων Condé Nast Traveller 21st Annual Readers’ Awards 2018
Εναλλακτικές διακοπές wellness και antistress
Φέτος το καλοκαίρι... θέλεις να εξερευνήσεις, να ηρεμήσεις, να χαθείς και να βρεθείς. Εναλλακτικές διακοπές wellness και antistress
Πρέσπες δεν είναι μόνο το φυσικό περιβάλλον
Πέρα από το Πάρκο Πρεσπών, χρειάζεται να επισημάνουμε πως προστασία και ενίσχυση χρειάζονται και οι άνθρωποι που ζουν στην ακριτική αυτή περιοχή
GET SOCIAL
ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ
-
Healthy Diet Awards για 2η χρονιά
Tα Healthy Diet Awards αναδεικνύουν την καινοτομία των επιχειρηματικών δραστηριοτήτων του κλάδου των τροφίμων και ποτών, που προάγουν την καλή υγεία. -
To Σπίτι της Αγιουρβέδα και στη Θεσσαλονίκη
Τρία χρόνια περίπου μετά το «Σπίτι της Αγιουρβέδα» στο όμορφο διατηρητέο κτίριο στην Πλάκα, δίπλα στο Σύνταγμα, συμπληρώνεται το όραμα… και η Αγιουρβέδα χτίζει τη «γωνιά» της και στη Θεσσαλονίκη (Βασιλέως Γεωργίου 41), κοντά στην Έκθεση. -
Άνοιξε το πρώτο μουσείο άλατος στην Ελλάδα
Το πρώτο και μοναδικό θεματικό μουσείο άλατος στην Ελλάδα λειτουργεί εδώ και λίγες ημέρες στο Μεσολόγγι, μέσα στις αλυκές και δίπλα στη λιμνοθάλασσα. -
Ρύπανση: ευθύνεται για πολλούς θανάτους στην Ε.Ε.
Το 13% των θανάτων στην Ευρωπαϊκή Ένωση συνδέονται με τη ρύπανση, σύμφωνα με έκθεση που μόλις δόθηκε στη δημοσιότητα από την Ευρωπαϊκή Υπηρεσία Περιβάλλοντος (AEE). -
New Normal / H ζωή με τον Covid -19
Στη νέα πραγματικότητα (Νew Νormal) απαιτεί να δοθεί σημασία όχι μόνο στην υγειονομική περίθαλψη, αλλά και στην ψυχική υγεία -
Δήμος Περιστερίου: Ανακύκλωσε, Σκάναρε & Κέρδισε στον «Κόκκινο κάδο»
Οι δημότες Περιστερίου ανακυκλώνοντας στους «Κόκκινους κάδους-Recycom» ρούχα, παπούτσια, λευκά είδη, αξεσουάρ και τσάντες, πλέον, επιβραβεύονται με υπέροχες προσφορές εύκολα και απλά από τις τοπικές επιχειρήσεις. -
Η ευτυχία έχει χρώμα μπλε
35 επιστημονικές μελέτες του Ινστιτούτου Παγκόσμιας Υγείας της Βαρκελώνης, έδειξαν ότι όσοι ζουν κοντά σε νερό όχι μόνο έχουν λιγότερο στρες, αλλά είναι και πιο ευτυχισμένοι. -
"Υιοθέτησε νεοφυτεμένα δέντρα" από τον Δήμο Αθηναίων
Κάτω από την «ομπρέλα» του συνόλου δράσεων με τίτλο «Υιοθέτησε την Πόλη σου» ξεκινά φέτος το πρόγραμμα «Adopt-A-Tree / Υιοθέτησε νεοφυτεμένα δέντρα», μετά τη σημαντική ανταπόκριση των πολιτών κατά τη διάρκεια της πιλοτικής λειτουργίας του προγράμματος το περσινό καλοκαίρι. -
To Ecocity διοργανώνει και φέτος το ECOCAMP 2020
To ECOCITY, για 17η χρονιά, οργανώνει το ECOCAMP 2020, πρόγραμμα θεματικής κατασκήνωσης νέων και εφήβων με εστίαση την περιβαλλοντική ευαισθητοποίηση -
Δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων για αρχάριους
Αδυνατίστε γρήγορα σε 3 απλά βήματα, με μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, επιστημονικά σχεδιασμένη
-
Νευροπλαστικότητα: Πώς θα αλλάξετε τον εγκέφαλό σας;
Σύμφωνα με τους νευροεπιστήμονες, έχουμε απολύτως την ικανότητα να κατευθύνουμε τη διαδικασία της πλαστικότητας προς όφελός μας. Είτε πρόκειται για συναισθηματικό τραύμα, άγχος, είτε απλώς επεκτείνοντας τη βάση γνώσεων μας, -
Μειώστε το stress ισορροπώντας το νου... αγιουρβεδικά
Σύμφωνα με την επιστήμη της Αγιουρβέδα, το στρες είναι μια κατάσταση κατά την οποία διαταράσσεται η ισορροπία του νου -
Γιατί η cardio προπόνηση είναι σημαντική;
Πόση αερόβια άσκηση χρειάζεστε; Ποια τα οφέλη της για τον οργανισμό και το σώμα; Πώς μπορείτε να φτάσετε στην αερόβια καύση; -
Γιόγκα και διαδίκτυο: Νέα Εποχή - Παλιές Ανάγκες
H σκέψη της ψηφιακής συνάντησης μαθητών και δασκάλων άρχισε να φαίνεται επιβεβλημένη. Το ψηφιακό μάθημα ήρθε για να μείνει; -
Παιδική γιόγκα στην παραλία
Παιδική γιόγκα στην παραλία: Έχει να κάνει με τη διασκέδαση, τη φαντασία και την κίνηση. Σας προτείνω, λοιπόν, μερικές στάσεις της γιόγκα που μπορείτε να κάνετε με τα παιδιά σας. -
Ποδήλατο ή τρέξιμο;
Το τρέξιμο και η ποδηλασία είναι κλασικά χόμπι και ασκήσεις που απολαμβάνουν οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο. -
6ο Pranayama από την Ayurveda Hellas
Ελάτε να βιώσουμε την μαγική επίδραση της απελευθέρωσης & του ‘’ανοίγματος’’ της αναπνοής μας και κατ’ επέκταση την απελευθέρωση της Prana, της ζωτικής μας δύναμης! -
Δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων για αρχάριους
Αδυνατίστε γρήγορα σε 3 απλά βήματα, με μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, επιστημονικά σχεδιασμένη -
Yoga: Η θέση του Πολεμιστή 1: Παραλλαγές για κάθε σώμα
Η θέση πολεμιστή 1 -Virabhadrasana 1 -αποτελεί καλή προετοιμασία για τις πίσω κάμψεις, καθώς εκτείνει τους μύες του πίσω ποδιού. -
Περιπατητικός Διαλογισμός - Walking Meditation
Ο περιπατητικός διαλογισμός έχει τις ρίζες του στο Βουδισμό και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μέρος μιας πρακτικής συνειδητοποίησης.