Τους τελευταίους μήνες είναι σαν να βιώνουμε έναν ζωντανό εφιάλτη. Η πανδημία έχει αποσταθεροποιήσει κάθε πτυχή της καθημερινότητά μας. Έχει πλήξει πάνω από όλα την υγεία μας, προκαλώντας σοβαρές απώλειες και διάχυτη ανασφάλεια
Η κοινωνική κουζίνα «Ο άλλος άνθρωπος» και ο εμπνευστής της Κωνσταντίνος Πολυχρονόπουλος έδωσε νόημα, σάρκα και οστά στην έννοια αλληλεγγύη.
Aυτά τα ιδιαίτερα Χριστούγεννα, ας γίνουμε και εμείς ιδιαίτεροι, ρίχνοντας μια βαθύτερη ματιά στον εαυτό μας.
Σύμφωνα με την επιστήμη της Αγιουρβέδα, το στρες είναι μια κατάσταση κατά την οποία διαταράσσεται η ισορροπία του νου
Η κατανάλωση τροφίμων που έχουν υψηλή περιεκτικότητα φυσικών ενζύμων βοηθά σημαντικά στη βελτίωση της πέψης.και την υγεία του πεπτικού συστήματος.
