ΑρχικήNRGFresh

NRGFresh

Life

Γιάννης Δρυμωνάκος Συνέντευξη στη Natura nrg

Πρωταθλητής, προπονητής κολύμβησης, άνθρωπος των media, με δική του εταιρεία αθλητικών ειδών, ο πολυπράγμονας Γιάννης Δρυμωνάκος μεταμορφώνει το χειμώνα σε καλοκαίρι, σε μία συνέντευξη...
Body and mind

Αναπνοή και σύμπτωμα κόπωσης

  Το τελευταίο διάστημα όλο και περισσότερες μελέτες συνδέουν το λανθασμένο αναπνευστικό μηχανισμό με την αίσθηση της διαρκούς κόπωσης.  Πώς προκύπτει αυτή η σύνδεση όμως;...
NRGFresh

Πώς επιδρά το μικροβίωμα στην υγεία της καρδιάς;

Το εντερικό μικροβίωμα συμβάλλει στο μεταβολισμό της τροφής και επιδρά στο ανοσοποιητικό σύστημα, τα τελευταία χρόνια, όμως, διερευνάται έντονα ως διαγνωστικός ή και θεραπευτικός...
NRGFresh

Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας και Σωματικής Ευεξίας στην Εργασία

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας επισημαίνει ότι οι σημαντικότεροι τροποποιήσιμοι παράγοντες κινδύνου για τα χρόνια νοσήματα είναι το κάπνισμα, η σωματική αδράνεια και η ανθυγιεινή...
NRGFresh

Ωμέγα 3 λιπαρά για την υγεία των ματιών

Ενώ τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα έχουν διαφημιστεί ως ελιξίριο υγείας για την καρδιά και τον εγκέφαλο, αποδεικνύεται ότι τα οφέλη δεν σταματούν εδώ. Τα...
Life

39ος Αυθεντικός Μαραθώνιος

Ο Μαραθώνιος αποτελεί ίσως τη μεγαλύτερη πρόκληση, όχι μόνο για κάθε δρομέα, αλλά και για κάθε άνθρωπο που θέλει ξεπεράσει τον εαυτό του. 39ος...
NRGFresh

Καλοήθης υπερπλασία του προστάτη

Η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (B.P.H) είναι μία καλοήθης, αδενωματώδης ανάπτυξη του περιουρηθρικού τμήματος του αδένα του προστάτη. Καλοήθης υπερπλασία του προστάτη Μπορεί να προκαλέσει...
NRGFresh

Γιατί τα παιδιά πρέπει να λαμβάνουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα;

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα αποτελούν ένα από τα σπουδαιότερα «κεφάλαια» μιας υγιεινής διατροφής. Γιατί τα παιδιά πρέπει να λαμβάνουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα; Αυτά τα απαραίτητα...
NRGFresh

Low Carb Diet

Έχουμε πλέον μάθει πώς η υιοθέτηση μιας δίαιτας χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά είναι το κλειδί για την απώλεια βάρους. Αποφεύγουμε τα τηγανητά, το βούτυρο,...
NRGFresh

Διαταραχές μνήμης και πώς θα τις αποφύγεις

Χάνεις το μυαλό σου και σιγά σιγά και τον εαυτό σου... Οι αναμνήσεις σου ξεθωριάζουν, δεν αναγνωρίζεις τα αγαπημένα μέρη, μπερδεύεις το χρόνο, κάποιες...
Body and mind

Η σημαντικότητα της σωστής αναπνευστικής λειτουργίας στα παιδιά

Η σωστή ανάπτυξη των παιδιών σχετίζεται κατά πολύ με τον τρόπο που αναπνέουν. Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν και στην καθημερινότητά τους εντάσσονται το άγχος,...
NRGFresh

Ταλαιπωρείστε από το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου;

Βάσει στοιχείων που λαμβάνουμε από έγκυρες πηγές, όπως το Ελληνικό Ινστιτούτο Γαστρεντερολογίας και Διατροφής (ΕΛ.Ι.ΓΑΣΤ.), προκύπτει ότι το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ) είναι μια...

/naturanrg

#naturanrg

naturanrg.gr

To Natura NRG είναι η καθημερινή σου ενημέρωση για ένα φυσικό, υγιεινό τρόπο ζωής. Υγεία, Διατροφή, Ευεξία, συμβουλές για φυσικές θεραπείες, υγιεινές συνταγές, βιολογικά τρόφιμα, φυσικά προϊόντα ομορφιάς και όλα όσα πρέπει να ξέρεις για να ζεις καλά!

Ποιοι Είμαστε

Γίνε μέρος της ομάδας μας

Newsletter

©NaturaNRG. All rights reserved.