Το νερό καρύδας αποτελεί ένα θρεπτικό ρόφημα που όχι μόνο ξεδιψάει αλλά επιπλέον τροφοδοτεί τον οργανισμό με θρεπτικά συστατικά και ηλεκτρολύτες.

Μπείτε στη μηχανή του χρόνου και γυρίστε 30- 40 χρόνια πίσω, σε μια Ελλάδα αλλιώτικη που οι νεότεροι την έχουν δει μόνο μέσα από παλιές ελληνικές ταινίες,

Οι ορμόνες. Η αργή κυκλοφορία του αίματος. Οι ιδιοτροπίες του εντέρου. Το αποτέλεσμα; Η ζυγαριά δείχνει δύο κιλά παραπάνω. Όμως, ψυχραιμία: δεν έχετε παχύνει. Πρόκειται για ένα απλό πρήξιμο, το οποίο μπορείτε εύκολα να διώξετε: με μασάζ, αφεψήματα και άλλες γλυκές θεραπείες.

Σύμφωνα με τους ειδικούς για τον άνθρωπο υπάρχουν τρεις τύποι ενέργειας που εδώ την εννοούμε ως ευεξία: η φυσική ενέργεια, η πνευματική και η συναισθηματική. Αυτοί οι τύποι συνδέονται μεταξύ τους και πρέπει να τους φροντίζουμε όλους το ίδιο. Πριν όμως δούμε πως θα αυξήσουμε κάθε ενέργεια που διαθέτουμε, ας διερευνήσουμε  πρώτα τις αιτίες της χαμηλής ενέργειας. Αιτίες που προκαλούν… Περισσότερα

Είναι πραγματικά τα κεράσια –όσο λένε- τόσο καλή τροφή; Η απάντηση είναι ναι, 100 φορές ναι! Για αυτό όταν ακούτε για κεράσια να παίρνετε πάντα μεγάλο καλάθι!

Tο ενδοκανναβινοειδές σύστημα έχει χαρακτηριστεί ως «το σημαντικότερο φυσιολογικό σύστημα, που εμπλέκεται στη διατήρηση της ανθρώπινης υγείας».

Για να νιώσεις καλά και να αντιμετωπίσεις την ημέρα σου με σθένος, χρειάζεσαι σταθερή, διατηρούμενη ενέργεια. Και όλα αυτά ξεκινούν με τη διαχείριση των μικρών μονάδων παραγωγής ηλεκτρικού ρεύματος των κυττάρων, που ονομάζονται μιτοχόνδρια.