PQQ: Μια «σχεδόν» βιταμίνη

PQQ: Μια «σχεδόν» βιταμίνη

Μπορεί να μην ανήκει στις γνωστές βιταμίνες, όμως μοιάζει με βιταμίνη και η δράση της είναι εξίσου πολύτιμη.

Τρόποι για να βελτιώσετε την ισορροπία σας

Τρόποι για να βελτιώσετε την ισορροπία σας

Η βελτίωση της ισορροπίας μπορεί να μην είναι ο Νο1 στόχος του προγράμματος γυμναστικής σας, αλλά θα πρέπει σίγουρα να βρίσκεται ψηλά στη λίστα σας. Γιατί;  Επειδή η ισορροπία επηρεάζει όλους τους τομείς της ζωής σας, συμπεριλαμβανομένων των προπονήσεών σας.

8 Μυστικά για όμορφο στήθος

8 Μυστικά για όμορφο στήθος

Το σφριγηλό και καλοσχηματισμένο στήθος αποτελεί στόχο ομορφιάς για όλες τις γυναίκες ανεξαρτήτως ηλικίας. Όμως, σύμφωνα με τους ειδικούς, από την ηλικία των 25 ετών και μετά, αρχίζει η μάχη με τη… βαρύτητα.

Εραστής ή σύζυγος; Επιλέγοντας συντρόφους

Εραστής ή σύζυγος; Επιλέγοντας συντρόφους

Κάθε σχέση φέρει ποιότητες. Ένας άντρας και μια γυναίκα1, όταν έρχονται σε επαφή, αναπτύσσουν σιγά-σιγά τον κώδικα επικοινωνίας με τον οποίο θέλουν να ταξιδέψουν ως ζευγάρι

Αλλεργίες... Αντίδραση στις «αχώνευτες» τροφές, συναισθήματα, σκέψεις

Αλλεργίες… Αντίδραση στις «αχώνευτες» τροφές, συναισθήματα, σκέψεις

Άνοιξη προ των πυλών και μιλώντας αγιουρβεδικά μπαίνουμε σε kapha* εποχή και η κατεξοχήν kapha ασθένεια είναι οι αλλεργίες. Πολύ γενικά θα μπορούσαμε να χαρακτηρίσουμε τις αλλεργίες ως μια διαταραχή του ανοσοποιητικού που αναγνωρίζει ως εχθρό «αθώες» κατ’ άλλα ουσίες, αλλά και …καταστάσεις.

Στρες ένας ύπουλος...ιός

Στρες ένας ύπουλος …ιός

Το στρες είναι μια φυσική αντίδραση του οργανισμού σε κάποιο εξωτερικό ερέθισμα, πίεση ή απειλή. Όταν υπάρχει αίσθηση κινδύνου, υπαρκτού ή «φανταστικού», το σώμα μας αμύνεται με μια αυτόματη γρήγορη διαδικασία, γνωστή ως «fight or flight response».

Κολλοειδής άργυρος, ένα παλιό φυσικό αντιβιοτικό επιστρέφει

Κολλοειδής άργυρος, ένα παλιό φυσικό αντιβιοτικό επιστρέφει

Δυναμικό comeback πραγματοποιεί τα τελευταία χρόνια ο κολλοειδής άργυρος, ένα εξαιρετικό φυσικό αντιβιοτικό, γνωστό από τα αρχαία χρόνια για τις αντιβακτηριακές, αντιιικές, αντιμυκητιασικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του.

GET SOCIAL

      

ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ