O Διαβήτης Χειρουργείται
Στις αρχές της δεκαετίας του ’90 δημοσιεύτηκαν σε έγκριτα ιατρικά περιοδικά μελέτες που υποστήριζαν ότι, όσο απίστευτο κι αν ακουγόταν τότε, ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 μπορούσε να θεραπευτεί χειρουργικά.
Πώς να σταματήσω την τριχόπτωση;
Οι δίαιτες αστραπή, το συνεχές γιο-γιο της ζυγαριάς και η λάθος επιλογή τροφών μπορεί να αφήσει το σώμα σας χωρίς τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, μέταλλα και αμινοξέα
Σελήνιο: το μυστικό της νεότητας
Το σελήνιο είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό με προστατευτική δράση ενάντια στις ελεύθερες ρίζες και τη γήρανση.
Πώς να ρίξετε τα τριγλυκερίδια
Τα τριγλυκερίδια αποτελούν μία σημαντική πηγή ενέργειας για το σώμα αλλά τα υψηλά τους επίπεδα μπορεί να βλάψουν την καρδιά.
GET SOCIAL
ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ
Ουρανοξύστης στο Καράκας φιλοξενεί 3.000 αστέγους
Το 1990 ξεκίνησε η κατασκευή του 45όροφου κτιρίου στο Καράκας στη Βενεζουέλα, του επονομαζόμενου Τower of David. Η κατασκευή του τρίτου ψηλότερου κτιρίου στη χώρα σταμάτησε 4 χρόνια αργότερα, μετά από μια τραπεζική κρίση.O εγκέφαλός σας είναι ότι... τρώτε! Ελιξίρια νεότητας για το μυαλό
Φροντίζετε να πίνετε μια κούπα καλής ποιότητας τσάι καθημερινά; Βάζετε λίγο κουρκουμά στο φαγητό ή στο ρόφημά σας; Έχετε σκεφτεί να πάρετε κάποιο συμπλήρωμα ιχθυελαίου;DΙΥ Αρωματικά Βότανα στην Kουζίνα σου σε Bάζα
Έχετε στην άκρη μερικά άδεια δοχεία σάλτσας ζυμαρικών; Nαι; Αρχίστε τότε να φτιάχνετε το δικό σας προσωπικό κήπο! Είναι τόσο εύκολο! Δείτε τι θα χρειαστείτε;Κίνδυνοι κρεμασμένοι στη ντουλάπα σας
Μήπως έχετε κι εσείς την τάση να μεταθέτετε από σαββατοκύριακο σε σαββατοκύριακο την ανιαρή «αλλαγή της ντουλάπας»;Σας έφραξε ο νεροχύτης; Ανακαλύψτε το φυσικό καθαριστικό!
Οικολογικό αποφρακτικό για το στόμιο του νεροχύτη. Θα το φτιάξετε μόνοι στη στιγμή με υλικά της κουζίνας μας.Μαγνήσιο: σας λείπει …και δεν το ξέρετε
Το μαγνήσιο είναι ένα ιχνοστοιχείο πολύ σημαντικό για την υγεία μας. Περίπου το 50% του συνολικού μαγνησίου του σώματος βρίσκεται στα οστά.
Πρόγραμμα αθλητικής διατροφής για δρομείς της Δρ. Άννας Παπαγεωργίου
Βρισκόμαστε ένα μήνα μακριά από το κλασικό Μαραθώνιο της Αθήνας και παράλληλους δρόμους των μικρότερων αποστάσεων. Ενδεχομένως κάποιοι από εσάς να ξεκινάτε τώρα την προπόνησή σας, καθώς και αλλαγή της διατροφής σας.Αντισταθείτε στον πονοκέφαλο με τη γιόγκα
Ένας πονοκέφαλος που συνδέεται με το στρες και την ένταση μπορεί να μας αγχώνει! Δεν πρέπει όμως να υποτιμούμε την δύναμη των άσανας.Tσάι Ιβίσκου (Κarkade): Φάρμακο κατά της πίεσης και με τη «βούλα» της επιστήμης
Σύμφωνα με μελέτες και την American Heart Association, το τσάι ιβίσκου μπορεί να ρίξει την πίεση μέσα σε 6 εβδομάδες, αν καταναλώνεται 3 φορές την ημέρα,Άγρια Χόρτα και Βότανα της Κρήτης. Θεραπευτικές Ιδιότητες
Αγρια χόρτα και άλλα τόσα αρωματικά βότανα στην ευλογημένη γη της Κρήτης, που στα χέρια των Κρητικών αποκτούν την υπέρτατη διατροφική και θεραπευτική τους διάσταση.6 tips για μνήμη ελέφαντα και όχι χρυσόψαρου!
Σίγουρα σας έχει τύχει να μιλάτε για κάτι και στη συνέχεια να το ξεχνάτε ή να βλέπετε ένα άτομο που γνωρίζετε αλλά να μη γνωρίζετε αλλά να μη μπορείτε να θυμηθείτε το όνομά του.Pole Dancing. Γυμναστική ή Αισθησιακός χορός; Τι τελικά είναι;
Το pole dancing είναι μία μορφή γυμναστικής, η οποία τα τελευταία χρόνια έχει γνωρίσει μεγάλη δημοτικότητα.Φθινοπωρινή ισημερία και γιόγκα
Διαλέξαμε μερικές άσανας που προωθούν την σωματική ισορροπία αλλά και την ισορροπία των τσάκρας (ενεργειακών κέντρων).Μύθος ή αλήθεια; Ο καιρός επηρεάζει τη διάθεσή μας ή όχι;
Πρόκειται για μια βαθιά ριζωμένη πεποίθηση. Με τον ερχομό του καλοκαιριού αυτομάτως φτιάχνει η διάθεσή μας, γινόμαστε πιο ανάλαφροι και ίσως πιο ευτυχισμένοι. Αντίθετα, με τον ερχομό του φθινοπώρου...Καταπολεμήστε τη νυχτερινή επιδρομή στο ψυγείο
Πλήττει περισσότερο νεαρές γυναίκες, ηλικίας 28-40 ετών, ενώ η μεγάλη πλειοψηφία, δυστυχώς, των πασχόντων είναι άτομα υπέρβαρα ή παχύσαρκα.DΙΥ Αρωματικά Βότανα στην Kουζίνα σου σε Bάζα
Έχετε στην άκρη μερικά άδεια δοχεία σάλτσας ζυμαρικών; Nαι; Αρχίστε τότε να φτιάχνετε το δικό σας προσωπικό κήπο! Είναι τόσο εύκολο! Δείτε τι θα χρειαστείτε;