10 + 1 συμπληρώματα για ενυδατωμένο δέρμα χωρίς ρυτίδες
Tο δέρμα μας, αντικατοπτρίζει τη γενική υγεία, τη ζωτικότητα και τη διατροφική μας κατάσταση.
Όμορφο & υγιές δέρμα με την Αγιουρβέδα!
Γυρίστε το χρόνο πίσω με τη βοήθεια της Αγιουρβέδα…
Αντιηλιακά με Φυσικά ή Χημικά φίλτρα. Σε τι διαφέρουν;
Tίθεται καταρχήν το ερώτημα «Είναι όλα τα αντηλιακά ίδια; Η απάντηση είναι ...Όχι!
Μιτοχόνδρια: γιατί είναι τόσο σημαντικά για να μην αρρωστήσεις!
Τα μιτοχόνδρια επίσης παίζουν ρόλο σε πολλές από τις ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία, όπως οι καρδιακές παθήσεις, ο διαβήτης και οι νευροεκφυλιστικές ασθένειες.
Προετοιμάστε το δέρμα σας για την άνοιξη
Η μετάβαση στην άνοιξη και οι ιδιαίτερες συνθήκες που επικρατούν, μπορούν να επιφέρουν προσωρινά εποχιακά προβλήματα -ενοχλήσεις στην επιδερμίδα σας (κοκκινίλες, ερεθισμοί, κνησμός, εξάρσεις ακμής, δυσανεξία).
Hydrating ή moisturizing προϊόν; Σε τι διαφέρουν; Γιατί η ενυδάτωση έχει πολλά πρόσωπα;
Ανακαλύψτε ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ τους και ποια χρειάζεται τελικά η δική σας επιδερμίδα!
«Ξύπνησε» το δέρμα και τα μαλλιά σου με τη δύναμη του καφέ!
Κι ενώ ο καφές έχει εισβάλλει για τα καλά στη ζωή μας, εδώ και αρκετούς αιώνες, τα τελευταία χρόνια εδραιώνεται ολοένα και περισσότερο η φήμη του ως σπουδαίο καλλυντικό για το δέρμα.
Μικροβίωμα του δέρματος. Τι συμβαίνει εάν δεν βρίσκεται σε ισορροπία;
Βλάβες στο δέρμα έχουμε, όταν στο μικροβίωμα επικρατήσει ένας συγκεκριμένος τύπος βακτηριδίων μεταβάλλοντας έτσι τη λεπτή ισορροπία: είναι η περίπτωση της ακμής, της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας, της ατοπικής δερματίτιδας, της ροδόχρου ακμής ή της πιτυρίδας.
Ενεργός άνθρακας: το πανάρχαιο μυστικό για τέλειο δέρμα, μαλλιά και αστραφτερά δόντια
Γνώρισε τη μαγική μαύρη σκόνη, που αποτελεί το απόλυτο trend στα προϊόντα ομορφιάς!
Θεραπείες αντιγήρανσης στα 40, 50 και 60!
Αν αισθάνεστε ότι το δέρμα σας δεν ανταποκρίνεται στην ηλικία σας, τότε διαβάστε τι μπορούν να κάνουν οι σύγχρονες μέθοδοι φροντίδας για σας.
GET SOCIAL
ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ
-
New Normal / H ζωή με τον Covid -19
Στη νέα πραγματικότητα (Νew Νormal) απαιτεί να δοθεί σημασία όχι μόνο στην υγειονομική περίθαλψη, αλλά και στην ψυχική υγεία -
Δήμος Περιστερίου: Ανακύκλωσε, Σκάναρε & Κέρδισε στον «Κόκκινο κάδο»
Οι δημότες Περιστερίου ανακυκλώνοντας στους «Κόκκινους κάδους-Recycom» ρούχα, παπούτσια, λευκά είδη, αξεσουάρ και τσάντες, πλέον, επιβραβεύονται με υπέροχες προσφορές εύκολα και απλά από τις τοπικές επιχειρήσεις. -
Η ευτυχία έχει χρώμα μπλε
35 επιστημονικές μελέτες του Ινστιτούτου Παγκόσμιας Υγείας της Βαρκελώνης, έδειξαν ότι όσοι ζουν κοντά σε νερό όχι μόνο έχουν λιγότερο στρες, αλλά είναι και πιο ευτυχισμένοι. -
"Υιοθέτησε νεοφυτεμένα δέντρα" από τον Δήμο Αθηναίων
Κάτω από την «ομπρέλα» του συνόλου δράσεων με τίτλο «Υιοθέτησε την Πόλη σου» ξεκινά φέτος το πρόγραμμα «Adopt-A-Tree / Υιοθέτησε νεοφυτεμένα δέντρα», μετά τη σημαντική ανταπόκριση των πολιτών κατά τη διάρκεια της πιλοτικής λειτουργίας του προγράμματος το περσινό καλοκαίρι. -
To Ecocity διοργανώνει και φέτος το ECOCAMP 2020
To ECOCITY, για 17η χρονιά, οργανώνει το ECOCAMP 2020, πρόγραμμα θεματικής κατασκήνωσης νέων και εφήβων με εστίαση την περιβαλλοντική ευαισθητοποίηση -
Δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων για αρχάριους
Αδυνατίστε γρήγορα σε 3 απλά βήματα, με μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, επιστημονικά σχεδιασμένη -
Δίκτυο 5G: Απώτερος σκοπός η χειραγώγηση του ανθρώπου;
Η σύγχρονη τεχνολογία έρχεται να εγκαταστήσει την 5η γενιά κινητής τηλεφωνίας με πρόσχημα το γρήγορα internet αλλά με απώτερο σκοπό τη χειραγώγηση και έλεγχο όλων των κινήσεων του ανθρώπου ακόμα και των συναισθημάτων. -
Η καραντίνα "καθάρισε" τα πιο μολυσμένα μέρη του πλανήτη
Μπορεί η πανδημία του κορονοϊού να έχει επηρεάσει δραματικά την παγκόσμια οικονομία και να έχει στοιχίσει τη ζωή σε χιλιάδες ανθρώπους, ωστόσο φαίνεται πως προέκυψε και κάτι καλό. Ανέπνευσε το περιβάλλον!!! -
Το Μουσείο Τηλεπικοινωνιών Ομίλου ΟΤΕ σάς προσκαλεί να γιορτάσετε τη Διεθνή Μέρα Μουσείων, με έναν ξεχωριστό digital τρόπο στο www.otegroupmuseum.gr
Για όλα τα ψηφιακά προγράμματα του μουσείου, κάντε κράτηση ηλεκτρονικά στο www.otegroupmuseum.gr/portal/icom για να παρακολουθήσετε τα δωρεάν live εικαστικά και μουσικά εργαστήρια και κατεβάστε την εφαρμογή για να «παίξετε» το ψηφιακό παιχνίδι.
-
Γιόγκα και διαδίκτυο: Νέα Εποχή - Παλιές Ανάγκες
H σκέψη της ψηφιακής συνάντησης μαθητών και δασκάλων άρχισε να φαίνεται επιβεβλημένη. Το ψηφιακό μάθημα ήρθε για να μείνει; -
Παιδική γιόγκα στην παραλία
Παιδική γιόγκα στην παραλία: Έχει να κάνει με τη διασκέδαση, τη φαντασία και την κίνηση. Σας προτείνω, λοιπόν, μερικές στάσεις της γιόγκα που μπορείτε να κάνετε με τα παιδιά σας. -
Ποδήλατο ή τρέξιμο;
Το τρέξιμο και η ποδηλασία είναι κλασικά χόμπι και ασκήσεις που απολαμβάνουν οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο. -
6ο Pranayama από την Ayurveda Hellas
Ελάτε να βιώσουμε την μαγική επίδραση της απελευθέρωσης & του ‘’ανοίγματος’’ της αναπνοής μας και κατ’ επέκταση την απελευθέρωση της Prana, της ζωτικής μας δύναμης! -
Δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων για αρχάριους
Αδυνατίστε γρήγορα σε 3 απλά βήματα, με μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, επιστημονικά σχεδιασμένη -
Yoga: Η θέση του Πολεμιστή 1: Παραλλαγές για κάθε σώμα
Η θέση πολεμιστή 1 -Virabhadrasana 1 -αποτελεί καλή προετοιμασία για τις πίσω κάμψεις, καθώς εκτείνει τους μύες του πίσω ποδιού. -
Περιπατητικός Διαλογισμός - Walking Meditation
Ο περιπατητικός διαλογισμός έχει τις ρίζες του στο Βουδισμό και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μέρος μιας πρακτικής συνειδητοποίησης. -
Αδυνατίστε με την Αγιουρβέδα
Ο έλεγχος του βάρους στην Αγιουρβέδα δεν είναι μόνο μία εξωτερική υπόθεση αλλά είναι κυρίως μία εσωτερική διαδικασία. -
Άσκηση στη φύση: Βιταμίνη D και ευεξία
Είτε προτιμάτε το τζόγκινγκ, είτε το ποδήλατο ή την ορειβασία, η άνοιξη είναι η ιδανική εποχή για να συνδυάσετε άσκηση με βόλτα. -
Άνοιξη ~ Νιώστε υγιείς και ζωντανοί αυτή τη σεζόν!
Κάθε εποχή συνδέεται με ένα στοιχείο της φύσης, με ορισμένα βότανα, με συγκεκριμένα ζωτικά όργανα, με κάποια χρώματα και αρώματα, με συναισθήματα.