Δύο στα δέκα παιδιά ηλικίας 0 έως 3 ετών στην Ελλάδα πέφτουν κάθε χρόνο θύματα κακοποίησης, σύμφωνα με εκτιμήσεις του Ινστιτούτου Υγείας του Παιδιού (Ι.Υ.Π.), ενώ 5.000 με 10.000 παιδιά προσχολικής ηλικίας υφίστανται κάποια μορφή κακοποίησης από την οικογένειά τους ή τους συγγενείς τους.
Το 85% των γυναικών στην Ελλάδα έχει υποστεί σεξουαλική παρενόχληση στον χώρο εργασίας, όπως διαπιστώνεται σε πανελλαδική έρευνα της ActionAid
Μια Νέα Χρονιά έρχεται και αφήνει πίσω την πιο ανατρεπτική και σαρωτική χρονιά των τελευταίων δεκαετιών
Aυτά τα ιδιαίτερα Χριστούγεννα, ας γίνουμε και εμείς ιδιαίτεροι, ρίχνοντας μια βαθύτερη ματιά στον εαυτό μας.
Η περίοδος που διανύουμε χαρακτηρίζεται από κύματα ανησυχίας και αβεβαιότητας. Συναισθήματα όπως φόβος και αγανάκτηση κάνουν την εμφάνισή τους, αγγίζοντας νέα επίπεδα έντασης για την ανθρωπότητα.
Σύμφωνα με τους νευροεπιστήμονες, έχουμε απολύτως την ικανότητα να κατευθύνουμε τη διαδικασία της πλαστικότητας προς όφελός μας. Είτε πρόκειται για συναισθηματικό τραύμα, άγχος, είτε απλώς επεκτείνοντας τη βάση γνώσεων μας,
Σύμφωνα με την επιστήμη της Αγιουρβέδα, το στρες είναι μια κατάσταση κατά την οποία διαταράσσεται η ισορροπία του νου
Στη νέα πραγματικότητα (Νew Νormal) απαιτεί να δοθεί σημασία όχι μόνο στην υγειονομική περίθαλψη, αλλά και στην ψυχική υγεία
Είναι τότε που κάθεσαι μπροστά από το πληκτρολόγιο και το κοιτάς σαν οι χαρακτήρες των λέξεων να μην είναι αρκετοί να σχηματίσουν τις λέξεις
Βρείτε την ευτυχία, ζώντας πλήρως στο παρόν ακολουθώντας τους κανόνες του ichigo ichie (Ιτσίγκο Ιτσιέ), την πανάρχαιη ιαπωνική τέχνη
