«Γιορτινή» μοναξιά. Πώς να τη διαχειριστείς
Γράφει η Παναγιώτα Σ. Κοντολέων | Ψυχοθεραπεύτρια, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας (MSc), http://www.kontoleon.com.gr
Εάν ξέρεις πως θα περάσεις τις γιορτές μόνος σου,...
Κατακτώντας την εσωτερική μας ηρεμία
“Εν μέσω κίνησης και χάους, διατηρήστε μέσα σας την ακινησία” Deepak Chopra
♦ Γράφει η Μαρία Καυρολογάκη, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Ολιστική...
ΟΡΙΑ τι είναι, γιατί είναι σημαντικά και πώς να τα θέσεις;
Γράφει η Παναγιώτα Σ. Κοντολέων | Ψυχοθεραπεύτρια, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας (MSc), http://www.kontoleon.com.gr
Εάν η λέξη...
Το ταξίδι της αυτογνωσίας «Γίνε αυτό που ξέρεις ότι είσαι» - Πίνδαρος – αρχαίος λυρικός ποιητής
♦ Της Μαρίας Καυρολογάκη
Η ανάγκη του ανθρώπου να γνωρίσει...
ΕΝΟΧΙΚΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ: αίτια και αντιμετώπιση. Αισθάνεσαι ενοχές; Μήπως είπες ή έκανες κάτι που ήταν ανάρμοστο και δεν νιώθεις καλά γι’ αυτό; Ή μήπως αισθάνεσαι...
Ο Υπερβατικός Διαλογισμός είναι μια επιστημονικά τεκμηριωμένη νοητική τεχνική από την οποία έχουν ωφεληθεί άτομα κάθε ηλικίας, εθνικότητας, θρησκείας, μορφωτικού και επαγγελματικού επιπέδου, σε...
Έχεις την τάση να αναβάλλεις απαραίτητες εργασίες μέχρι την τελευταία στιγμή παρά τις αρνητικές επιπτώσεις αυτής της πράξης; Δες τι λέει η επιστήμη για...
Η συναισθηματική (υπερ)φαγία ορίζεται ως η τάση του ατόμου να τρώει εύγευστα φαγητά εν απουσία πείνας όταν νιώθει αρνητικά συναισθήματα. Η ποσότητα του φαγητού...
Mη χάσετε την ευκαιρία να παρακολουθήσετε το «επαναστατικό» σεμινάριο αυτοίασης και αυτογνωσίας, 21 & 22 Μαΐου στην Αθήνα, με εισηγητή το Philippe Hannetelle, 32...
Το κίνητρο είναι μια από τις κινητήριες δυνάμεις πίσω από την ανθρώπινη συμπεριφορά. Τροφοδοτεί τη δημιουργικότητα και τη δράση και πυροδοτεί την κοινωνική σύνδεση....