Υγεία

Αρχική Υγεία

Βαθιά Αποτοξίνωση Αγιουρβεδικά!

Η αποτοξίνωση αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο για την υγεία, σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, το παραδοσιακό σύστημα 5.000 ετών, την ιατρική Νου–Σώματος, όπως συνήθως αποκαλείται....

Η Υγεία της “Κανονικότητας”

2022. Ευχές ενόψει εορτών και ναι είμαι σίγουρη ότι αυτή τη φορά τις είπαμε με βαθύτερη επίγνωση!! ♦ της Δρ. Άννας Παπαγεωργίου*, Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Καθ....

Οστεοαρθρίτιδα: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε!

Η οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ) είναι μία χρόνια νόσος που προσβάλλει τις αρθρώσεις και προκαλεί προοδευτική καταστροφή του χόνδρου που επαλείφει τις άκρες των οστών των...

Κοιλιοκάκη: Τι πρέπει να ξέρουμε;

Η κοιλιοκάκη είναι μια σοβαρή αυτοάνοση νόσος που εμφανίζεται σε άτομα με γενετική προδιάθεση, όπου η κατάποση γλουτένης οδηγεί σε βλάβη στο λεπτό έντερο....

Ψευδάργυρος και ενίσχυση του ανοσοποιητικού

Ο ψευδάργυρος είναι ένα βασικό μικροθρεπτικό συστατικό που χρειάζεται το σώμα μας για διάφορους ρόλους, από την υποστήριξη της ανάπτυξης έως τη βοήθεια των...

Αγχώδεις διαταραχές και δυσκολία στην πέψη;

Το στρες και η έλλειψη ύπνου αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, συχνά οδηγεί σε υπερκατανάλωση τροφής, αύξηση βάρους και κακή πέψη. Τι μπορεί να μας...

Κιρσοκήλη: Μια αμφιλεγόμενη πάθηση

Η κιρσοκήλη είναι μια πάθηση που αφορά μόνο τους άνδρες και είναι πολύ πιο συχνή από ότι νομίζουμε. Ένας στους 7 άνδρες γύρω μας...

Ωμέγα 3: Από τη νόσο COVID-19 στα αυτοάνοσα

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (DHA και EPA) έχουν ισχυρές αντιφλεγμονώδεις δραστηριότητες και μια πρόσφατη πιλοτική μελέτη παρέχει σημαντικές ενδείξεις ότι αυτά τα λιπαρά οξέα...

Γνωρίστε τη γυναικολογική φυσικοθεραπεία

Η γυναικολογική φυσικοθεραπεία είναι μια εξειδίκευση στον τομέα της φυσικοθεραπείας. Αφορά προβλήματα των γυναικών που σχετίζονται με το πυελικό έδαφος, δηλαδή τους μύες που...