Θα έχετε σίγουρα ακούσει ότι το έντερο και ο εγκέφαλος συνδέονται στενά και ότι η μεταξύ τους αλληλεπίδραση παίζει σημαντικό ρόλο στην ψυχοσωματική μας υγεία. Πράγματι, η πεπτική υγεία είναι πολύ σημαντική για να είμαστε υγιείς και να αισθανόμαστε ευεξία και καλή διάθεση…
Στην «μέγιστη υγεία» στηρίζεται και η πρόοδος, οι επιτυχίες και τα επιτεύγματα που μπορεί να βιώσει ο άνθρωπος καθόλη τη διάρκεια της ζωής του.
Η πάθηση αυτή μπορεί να προκύψει σε μεγάλο βαθμό από την φλεβική ανεπάρκεια και με τη σειρά της να προκαλέσει πολύ σοβαρά προβλήματα υγείας στον ασθενή.
Είναι Χημικός, ερευνήτρια της Αγιουρβέδα και πρόεδρος της "Ayurveda Hellas". Στη Σοφία Παπαδοπούλου οφείλεται κατά μεγάλο ποσοστό η διάδοση της επιστήμης της Αγιουρβέδα στην Ελλάδα
Ιχνοστοιχεία, μικροστοιχεία, ολιγοστοιχεία… Τρεις διαφορετικές λέξεις που περιγράφουν όμως την ίδια ακριβώς κατηγορία στοιχείων, τονίζοντας ουσιαστικά την ύπαρξή τους σε πολύ μικρές ποσότητες στον οργανισμό
Οι ειδικοί πιστεύουν ότι οι μικροοργανισμοί που ζουν στο έντερό μας, συμπεριλαμβανομένων των προβιοτικών, παίζουν καθοριστικό ρόλο στον άξονα εγκεφάλου- εντέρου GBA
Η δυσκοιλιότητα & οι αιμορροΐδες αποτελούν θέμα taboo, αν και μεγάλη μερίδα του πληθυσμού υποφέρει από αυτά τα προβλήματα...
Η άνοιξη ήρθε αλλά ο Covid-19 είναι ακόμα εδώ! Προστατεύσου τρώγοντας σωστά για να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου!
Ίσως έχετε ακούσει τους όρους «σκληρό» και «μαλακό νερό». Επίσης, μπορεί, να αναρωτιέστε τι καθορίζει τη σκληρότητα ή την απαλότητα του νερού και εάν κάποιος τύπος νερού είναι πιο υγιεινός ή ασφαλέστερος για κατανάλωση από τον άλλο.
Άνοιξη προ των πυλών και μιλώντας αγιουρβεδικά μπαίνουμε σε kapha* εποχή και η κατεξοχήν kapha ασθένεια είναι οι αλλεργίες. Πολύ γενικά θα μπορούσαμε να χαρακτηρίσουμε τις αλλεργίες ως μια διαταραχή του ανοσοποιητικού που αναγνωρίζει ως εχθρό «αθώες» κατ’ άλλα ουσίες, αλλά και …καταστάσεις.
