Υγεία

Αρχική Υγεία

Μυστικά νεότητας κόντρα στα AGEs

Γνωρίζετε τι σημαίνει AGEs; Οι πιο πολλοί θα απαντήσουν απλά ηλικία. Λοιπόν, είναι τα αρχικά Advanced Glycation End-products. Δηλαδή τα προϊόντα προχωρημένης γλυκοζυλίωσης(AGE’s). Συσσωρεύονται...

Το κατάλληλο Check-Up με βάση την ηλικία σας

Λόγω της πανδημίας της νόσου COVID-19, πολλοί από εμάς έχουμε αναβάλει τα ραντεβού για περισσότερο από ένα χρόνο για τις βασικές ιατρικές εξετάσεις, αλλά...

Τι να κάνω για να μην πονάω στην περίοδο;

Μικρά μυστικά που θα σας βοηθήσουν και τους πόνους της περιόδου να απαλύνετε και να μετριάσετε τα υπόλοιπα συμπτώματα του εμμηνορυσιακού κύκλου. Τι να...

Επιστροφή στα θρανία!

Ο Σεπτέμβρης είναι ο μήνας που οι μαθητές επιστρέφουν στα θρανία και μαζί τους και οι ανησυχίες των γονιών σχετικά με τη σωστή στάση...

Αγάπη …αντίδοτο στο φόβο

Ο φόβος δεν ελέγχεται, δεν πολεμιέται, κατανοείται και μετουσιώνεται μέσα από την καταλυτική δύναμη της ενσυναίσθησης και της αγάπης. Αγάπη …αντίδοτο στο φόβο "Αν μπορείς...

Ουρολοίμωξη, πώς μπορείτε να την αποφύγετε;

♣ Γιατί επανεμφανίζεται περισσότερο το καλοκαίρι; Μεταξύ των πιο κοινών λοιμώξεων είναι oι λοιμώξεις του ουροποιητικού. Μάλιστα το καλοκαίρι, υπάρχει αύξηση της συχνότητας εμφάνισης ουρολοίμωξης...

Ενα καλοκαίρι αφιερωμένο στην ευρωστία μας

Χαλαρές διακοπές σημαίνει αναζωογόνηση, σημαίνει Υγεία! Ενα καλοκαίρι αφιερωμένο στην ευρωστία μας ♦ Tης Δρ. Άννας Παπαγεωργίου, κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος και καθηγήτρια φυσικής αγωγής...

5 κοινά προβλήματα υγείας του καλοκαιριού

Μίνι οδηγός υγείας για να προστατευτείτε από τις πιο συχνές ασθένειες κατά τη διάρκεια των «καυτών» μηνών.5 κοινά προβλήματα υγείας του καλοκαιριού ♥ της Μαρίας...

Τηλεργασία: όλεθρος για την υγεία

  Η πανδημία εκτός όλων των άλλων υποχρέωσε με βίαιο τρόπο την αλλαγή των εργασιακών συνθηκών και τη γενικευμένη χρήση της τηλεργασίας. Πρόκειται για μια...