Υγεία

Αρχική Υγεία

Οξυγονο-οζονοθεραπεία: μια σύγχρονη πρόταση θεραπείας για πλήθος ασθενειών

Με την εφαρμογή της oζονοθεραπείας έχουν σημειωθεί ανέλπιστα θεραπευτικά αποτελέσματα.

Θυρεοειδής και άσκηση

Η άσκηση μπορεί να ανακουφίσει πολλά από τα συμπτώματα που σχετίζονται με τον υποθυρεοειδισμό και μπορεί να βελτιώσει την καρδιαγγειακή υγεία και τη μυϊκή μάζα.

Μαγνήσιο: 18 λόγοι υγείας που το καθιστούν πολύτιμο

Το μαγνήσιο μαζί με το ασβέστιο, το κάλιο, το χλωριούχο νάτριο είναι οι ηλεκτρολύτες που χρειάζονται για να λειτουργήσουν ο εγκέφαλος, τα νεύρα, η καρδιά, τα μάτια, το ανοσοποιητικό μας σύστημα και οι μύες.

Κουνούπια: Πώς να αποφύγετε τα ενοχλητικά τσιμπήματα!

Το τσίμπημα ενός κουνουπιού είναι δυσάρεστο, προκαλώντας κοκκινίλες, κνησμό, οίδημα και ερεθισμό. Μήπως όμως μπορεί να προκαλέσει και ένα σοβαρότερο δερματικό πρόβλημα;

Η γνώση και η άμυνα του οργανισμού παίζουν ρόλο στην αντιμετώπιση...

Στα όρια της κρίσης πανικού. Αυτό είναι κάθε φορά το αποτέλεσμα...

5 τρόποι κλειδιά για να προστατεύσετε τις αρθρώσεις σας

Βασικοί παράγοντες για υγιείς αρθρώσεις που θα μπορούσαν να αποτρέψουν ή να θεραπεύσουν τις φλεγμονές και να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τον πόνο.

Βαριά, κουρασμένα, πρησμένα πόδια το καλοκαίρι

Δείτε πώς μπορείτε να λύσετε αυτό το πρόβλημα με μια αποτελεσματική και ασφαλή φυσική θεραπεία

Vegan στην εγκυμοσύνη

Η φυτική διατροφή σας παρέχει όλα όσα χρειάζεται η μαμά και το έμβρυο. Αν η διατροφή σας δεν καλύπτει τις ανάγκες σας λόγω του τρόπου ζωής σας,

Τα τσιμπήματα του καλοκαιριού… και πώς να τα αντιμετωπίσετε

Κουνούπια, μέλισσες, σφήκες, τσούχτρες, μπορεί να γίνουν ιδιαίτερα ενοχλητικά τώρα το καλοκαίρι...