Τη στιγμή που εσείς ανταλλάσσετε ευχές για «καλό φθινόπωρο», τα μαλλιά σας αδημονούν να ξεκινήσουν τις διακοπές τους. Γιατί ναι, οι περασμένοι τρεις μήνες ήταν εξοντωτικοί! Κάθε χρόνο η ίδια ιστορία. Όσο εσείς παραθερίζετε σε κάποιο νησί, εκείνα ασφυκτιούν από τις υπεριώδεις ακτίνες του ηλίου, τον αέρα, την αλμύρα της θάλασσας, το χλώριο της πισίνας. Ο Σεπτέμβριος είναι ο δικός τους μήνας ξεκούρασης, επανόρθωσης και προετοιμασίας για ένα δυναμικό και λαμπερό comeback!
Της Αφροδίτης Ραυτοπούλου
Κάθε καλοκαίρι υπάρχει μία μαγική περίοδος που τα μαλλιά σας μοιάζουν να βρίσκονται στα καλύτερά τους. Ο ήλιος ξανοίγει μερικές τούφες τους, δημιουργώντας φυσικές και αισθησιακές ανταύγειες, ο αέρας τα φυσάει κάνοντάς τα να δείχνουν πιο πλούσια, και η λιπαρότητα μοιάζει να εξανεμίζεται… Όλα τα καλά όμως διαρκούν λίγο και στην προκειμένη περίπτωση όταν το μαγικό εφέ υποχωρεί, αφήνει πίσω του μαλλιά θαμπά, αφυδατωμένα, που έχουν χάσει το χρώμα τους και πέφτουν τούφα-τούφα. Εν ολίγοις, όλες οι επιπτώσεις της φωτογήρανσης επί κεφαλής. Όπως καταλαβαίνετε, ο Σεπτέμβριος είναι ο μήνας που τα μαλλιά ζητούν επιτακτικά «διακοπές»!
Αν είναι άτονα και εξασθενημένα…
Πιθανότατα ανήκετε κι εσείς σε αυτούς που όταν κάνουν διακοπές, λούζουν τα μαλλιά τους με μεγαλύτερη συχνότητα και μέσα στο πνεύμα της όλης ξεγνοιασιάς δεν δίνουν τη δέουσα προσοχή, ώστε να χρησιμοποιήσουν ένα σαμπουάν ακατάλληλο για τον δικό τους τύπο μαλλιών, ενώ παράλληλα αποφεύγουν πεισματικά να τα περιποιηθούν με ειδικές μαλακτικές κρέμες και θρεπτικές μάσκες.
Αν μάλιστα δεν φανήκατε ιδιαίτερα προσεχτικοί, ώστε να τα προστατεύετε τις ώρες που ήσαστε εκτεθειμένοι στον ήλιο και δεν χάσατε καμία από τις ευκαιρίες που σας δόθηκε για βουτιές στην πισίνα και τη θάλασσα, τότε είναι βέβαιο ότι τώρα έχετε βρεθεί με μαλλιά θαμπά, φριζαρισμένα και γεμάτα ψαλίδα.
Πρώτες βοήθειες:
Κόψτε τις «άρρωστες» άκρες. Επισκεφτείτε άμεσα τον κομμωτή σας και ζητήστε του ένα «γερό» κούρεμα – τουλάχιστον 4-5 εκατοστά – για να φύγει το πιο αποδυναμωμένο τμήμα του στελέχους της τρίχας. Αν σχεδιάζετε να εκτεθείτε στον ήλιο και τις επόμενες βδομάδες, τότε χρησιμοποιήστε απαραιτήτως ειδικά προστατευτικά σπρέι μαλλιών με αντηλιακά φίλτρα.
Μηνιαία αγωγή:
Ένα είναι το βασικό γιατρικό για την περίπτωσή σας: ενυδάτωση. Εφοδιαστείτε λοιπόν με προϊόντα που «ξεδιψούν» την τρίχα και συμβάλλουν στην αναδόμησή της. Χρησιμοποιήστε τα με τη μορφή της μάσκας, έτσι ώστε να δημιουργήσετε μία προστατευτική μεμβράνη γύρω από το στέλεχος της τρίχας και να βοηθήσετε να κλείσουν και πάλι οι φολίδες της, για να μη δείχνει σπασμένη και φριζαρισμένη.
Ιδανικές επιλογές αποτελούν τα προϊόντα που περιέχουν «καλές» σιλικόνες όπως διμετικόνη, και φυτικά έλαια όπως το κλασικό αργκάν, που εξουδετερώνουν τα ηλεκτροστατικά φορτία που κάνουν τα μαλλιά ατίθασα στο χτένισμα. Ποντάρετε ακόμα σε ένα μείγμα ξηρών ελαίων που ενυδατώνουν τα μαλλιά χωρίς να τα λαδώνουν και να τα βαραίνουν, καθώς οι υγρές ουσίες τους εξατμίζονται και παραμένουν μονάχα οι θρεπτικές τους.
Σημειώστε ότι η καλύτερη στιγμή για να δράσετε είναι αναμφίβολα η νύχτα, καθώς μπορείτε να επωφεληθείτε περισσότερες ώρες από τα πολύτιμα συστατικά που περιέχουν οι μάσκες. Την ημέρα, αν ο καιρός είναι ακόμα καλός και ζεστός, μη διστάζετε να κυκλοφορείτε έξω με νωπά μαλλιά, εφαρμόζοντας μονάχα λίγο προστατευτικό λάδι στις άκρες τους.
Μία ακόμη συμβουλή:
Προμηθευτείτε μία ουδέτερη χέννα (που δεν προσδίδει το χρώμα του χαλκού) και ανακατέψτε την με αρκετή ποσότητα από πλήρες λευκό γιαούρτι. Απλώστε το μίγμα σαν μάσκα στα μαλλιά σας και αφήστε το να δράσει για τουλάχιστον 45 λεπτά. Στη συνέχεια, ξεβγάλτε το χωρίς να χρησιμοποιήσετε σαμπουάν.
Αν τα μαζεύετε από το πάτωμα…
Η αυξημένη τριχόπτωση είναι σύνηθες φαινόμενο του φθινοπώρου, όμως αν χάνετε περισσότερες από 100 τρίχες την ημέρα, τότε το πρόβλημα μπορεί να έχει κι άλλες αιτίες. Μήπως για παράδειγμα πριν φύγετε για τις καλοκαιρινές σας διακοπές, ακολουθήσατε κάποια αυστηρή δίαιτα για να μπείτε και πάλι στο μαγιό σας;
Είναι πολύ πιθανό ότι δύο-τρεις μήνες αργότερα ο οργανισμός σας αποφάσισε να αντιδράσει αντλώντας από το δέρμα και το τριχωτό της κεφαλής τις θρεπτικές ουσίες που του στερήσατε. Ακόμα όμως κι αν δεν διαφοροποιήθηκε η διατροφή σας, τότε το καλοκαιρινό στρες (θάλασσα, ήλιος, αέρας) αποδεικνύεται αρκετό από μόνο του για να εντείνει τη φάση της τελογένεσης, δηλαδή το τρίτο και τελευταίο στάδιο στον κύκλο ζωής της τρίχας κατά το οποίο τα τριχοθυλάκια αδρανούν και τα μαλλιά πέφτουν.
Πρώτες βοήθειες:
Καλέστε το δερματολόγο σας και ζητήστε τη συγκατάθεσή του, προκειμένου να ξεκινήσετε ένα συμπλήρωμα διατροφής με ψευδάργυρο, βιοτίνη, βιταμίνη D, Ωμέγα-3 και σίδηρο. Με αυτόν τον τρόπο, θα μπορέσετε να ενισχύσετε τη δομή της τρίχας εκ των έσω, αυξάνοντας τον όγκο και τη διάμετρό της. Υπολογίστε ότι τα πρώτα αποτελέσματα θα φανούν μετά από έναν με δύο μήνες. Παράλληλα, αυξήστε την κατανάλωση πρωτεϊνών: μην ξεχνάτε ότι και η κερατίνη, δηλαδή το βασικό συστατικό των μαλλιών, αποτελεί ουσιαστικά μία πρωτεΐνη. Ενισχύστε λοιπόν τη διατροφή σας με κόκκινο κρέας, αυγά, ψάρια, όσπρια και τυριά.
Μηνιαία αγωγή:
Πέρα από τη χρήση ντελικάτων προϊόντων για τον καθαρισμό των μαλλιών σας και την αποφυγή επιθετικών περιποιήσεων (όπως περμανάντ και ισιωτική), προμηθευτείτε ειδικά καλλυντικά φιαλίδια που περιέχουν συμπλέγματα πολυπεπτιδίων (MimickingGrowingFactors). Πρόκειται για ουσίες που δρουν όπως οι φυσικοί παράγοντες ανάπτυξης του οργανισμού, που ρυθμίζουν τον κύκλο ζωής των τριχοθυλακίων.
Μία ακόμη συμβουλή:
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα της Αμερικανικής Χημικής Εταιρείας, η λανθασμένη χρήση της βούρτσας μπορεί να προκαλέσει φθορά στο στέλεχος της τρίχας, κάνοντάς το άγριο και επιπλέον να επιφέρει μικροτραυματισμούς στο δέρμα της κεφαλής. Αν τα μαλλιά σας είναι ήδη κατεστραμμένα, τότε περιοριστείτε σε μερικά μόνο βουρτσίσματα, ίσα για να επαναδιεγείρετε τη μικροκυκλοφορία και να τα απελευθερώσετε από τυχόν κόμπους και σκόνες.
Αν έχουν χάσει το χρώμα τους…
Αν έχουν χάσει το χρώμα τους…Η έκθεση στον ήλιο αποτελεί παράγοντα οξειδωτικού στρες για τα μαλλιά, αποδυναμώνοντας τα μόρια της μελανίνης που καθορίζουν το χρώμα τους. Τα ήδη αποχρωματισμένα μαλλιά γίνονται πιο λευκά, όσα είναι βαμμένα σε σκούρες αποχρώσεις αρχίζουν να ροζοκοκκινίζουν, ενώ το χλώριο της πισίνας κάνει τις ξανθιές ανταύγειες να πρασινίζουν! Μία απόδειξη της επιθετικής δράσης του ήλιου; Οι πιο κατεστραμμένες τρίχες είναι αυτές που εκτίθενται απευθείας στις υπεριώδεις ακτίνες, ενώ συνήθως τα μαλλιά που βρίσκονται στον αυχένα, τη γλιτώνουν.
Πρώτες βοήθειες:
Φερθείτε τους με φροντίδα για να μην επιδεινώσετε την υγεία τους. Χρησιμοποιήστε ντελικάτα σαμπουάν ή καθαριστικά έλαια που δεν είναι επιθετικά για την τρίχα, και συμπληρωματικά εφαρμόστε ειδικούς τονωτικούς ορούς (serum).
Μηνιαία αγωγή:
Το πέρασμα μιας βαφής πέρα από το ότι αποκαθιστά την αισθητική φθορά, χαρίζει πάχος στο στέλεχος της τρίχας. Επιλέξτε ένα προϊόν χωρίς αμμωνία και στη συνέχεια συντηρήστε το χρώμα χρησιμοποιώντας σαμπουάν και μάσκες ειδικές για βαμμένα μαλλιά, όπως για παράδειγμα αυτές που περιέχουν λινέλαιο και λάδι αργκάν. Αν αποφασίσετε να τα βάψετε στο σπίτι, τότε θυμηθείτε ότι τα ξεθωριασμένα από τον ήλιο μαλλιά «ποτίζουν» πιο εύκολα με το χρώμα, επομένως μην αφήσετε για πολλή ώρα τη βαφή.
Μία ακόμη συμβουλή:
Αν ο ήλιος έχει ξανοίξει με όμορφο τρόπο τις άκρες των μαλλιών σας, προσφέροντάς σας φυσικές ανταύγειες που φωτίζουν το πρόσωπό σας, τότε δεν έχετε παρά να αντιγράψετε το φαινόμενο καταφεύγοντας σε επαγγελματικές βαφές που είναι ειδικά σχεδιασμένες για να δρουν περισσότερο στις άκρες από ό,τι στη ρίζα και το μήκος των μαλλιών. Πριν πειραματιστείτε όμως, θα πρέπει να επανορθώσετε τις βλάβες που έχουν υποστεί τα μαλλιά σας κατά τη διάρκεια των διακοπών, έτσι ώστε να «ζωγραφίσετε» πάνω σε υγιή καμβά.
|
|
