Ξεκίνησε τη μέρα σου με Yoga
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Yoga
Δείτε επίσης
- Η εορταστική περίοδος των Χριστουγέννων είναι συναρπαστική! Mπορεί επίσης να σημ...
- Παιδική γιόγκα στην παραλία: Έχει να κάνει με τη διασκέδαση, τη φαντασία και την...
- Πολλοί άνθρωποι είναι υπέρμαχοι του πιλάτες, υποστηρίζοντας ότι έσωσαν τη μέση τ...
- Σε καιρούς κρίσης, τείνουμε να γαντζωνόμαστε σε οτιδήποτε νιώθουμε ότι θα μας δώ...
- Γιόγκα και διαδίκτυο: Νέα Εποχή, Παλιές Ανάγκες. Όλοι θυμόμαστε τις πρώτες μέρες...
- Η θέση του Πολεμιστή 1 είναι μια δυναμική άσανα που μάς γεμίζει ενέργειαPure Yog...
- Θα ασχοληθούμε με την Vrksasana, την άσανα που συνιστά ένα καλό τέντωμα προς τα ...
- Αυτή η ηρεμιστική θέση καταπραΰνει τον εγκέφαλο και το σώμα και μας δίνει μια αί...
- Τις κρύες μέρες του χειμώνα είναι δύσκολο να αντισταθούμε στην τάση μας να...
- Pure Yoga → της Μαρίας Χρυσοχεράκη, πιστοποιημένη δασκάλα Iyengar Yoga, maria@pu...
- Γιορτάζοντας τα 20 χρόνια της ουσιαστικής παρουσίας της Αγιουρβέδα στην Ελλάδα, ...
- Η θέση της Πυραμίδας (Parsvottanasana), γνωστή και ως Έντονη Πλάγια Κάμψη, παρέχ...