Πείτε αντίο στην κοιλιά με το …sassy water

Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Δίαιτα & Αδυνάτισμα

Σίγουρα θα έχετε ακούσει για το μαγικό αποτοξινωτικό ποτό που κάνει «θραύση” στην Αμερική! Μιλάμε για το «Sassy water» που χρησιμοποιείται πλέον σε όλες τις δίαιτες και βοηθά στην αποβολή του τοπικού λίπους, ιδιαίτερα της κοιλιάς. Τα υλικά είναι εξαιρετικά απλά:

sassy water

Θα χρειαστείτε:

2 λίτρα νερό
1 κουταλάκι τζίντζερ (πιπερόριζα) φρέσκο ή αποξηραμένο
1 αγγούρι
χυμός από 1 λεμόνι
12 φύλλα φρέσκου δυόσμου (ή 1 κουταλάκι αποξηραμένο δυόσμο)
ή
12 φύλλα φρέσκιας μέντας (ή 1 κουταλάκι αποξηραμένη μέντα)
Εκτέλεση
Καθαρίζετε το αγγούρι και το κόβετε σε λεπτές φέτες. Βάζετε το νερό σε μια κανάτα και προσθέστε το αγγούρι, το χυμό λεμονιού, το τζίντζερ και τον δυόσμο ή τη μέντα. Ανακατεύετε καλά τα υλικά και αφήνετε το κοκτέιλ για μια νύχτα στο ψυγείο. Την επόμενη μέρα στραγγίζετε το μείγμα πριν το καταναλώσετε. Καταναλώνετε και τα 2 λίτρα του ποτού κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *