Εάν υποφέρετε στο σώμα από ξηροδερμία στο δέρμα, φαγούρα, ή ακόμα έκζεμα, εξανθήματα και γενικά από ερεθισμούς, το μπάνιο με νιφάδες βρώμης μπορεί να σας προσφέρει ενυδάτωση, αναπλαστική φροντίδα και μεγάλη ανακούφιση. Τότε, κάντε μπάνιο με νιφάδες βρώμης!
της Μαρίας Γκέκα
Οι νιφάδες βρώμης έχουν αντισταμινική δράση και περιέχουν πολυσακχαρίτες που, όταν προστίθεται στο νερό αποκτούν ζελατινώδη υφή, αφήνοντας ένα προστατευτικό φιλμ πάνω στο δέρμα σας. Επίσης, περιέχουν στη σύστασή τους πολύτιμα ενυδατικά λίπη και προστατευτικές πρωτεΐνες που καταπραΰνουν άμεσα το ερεθισμένο δέρμα.
Τι θα κάνετε
Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να πάρετε μια συσκευασία με νιφάδες βρώμης (υπάρχει διαθέσιμη σε κάθε σουπερμάρκετ) και να τις αλέσετε σε ένα μπλέντερ, μέχρι να έχετε μια πολύ λεπτή ομοιόμορφη σκόνη ή σχεδόν σκόνη. Στη συνέχεια ρίξτε το προϊόν στην μπανιέρα σας, που θα έχετε γεμίσει με ζεστό νερό όχι όμως καυτό.
Απολαύστε το μπάνιο για 15-20 λεπτά. Ο χρόνος είναι αρκετός για να ενυδατωθεί το δέρμα σας να χαλαρώσετε και να απαλύνουν οι ερεθισμοί. Ξεπλυθείτε τόσο ώστε απλά να απομακρύνετε τα τυχόν υπολείμματα νιφάδων βρώμης, χωρίς όμως υπερβολή για να αφήσετε όσο γίνεται περισσότερο το προστατευτικό φιλμ των νιφάδων βρώμης. Μπορείτε να κάνετε το μπάνιο αυτό όσο συχνά χρειάζεστε για να ανακουφίσετε την επιδερμίδα σας από τον ερεθισμό και τη φαγούρα.
Πηγή: NaturaNrg #69
