Posts Currently viewing the tag: "άγχος"

Φυτέψτε καθαρό αέρα!

Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Green, Life, NRGFresh, Περιβάλλον

Υποστηρίζουν την πνευματική ευεξία και την μείωση του άγχους, ενθαρρύνουν τη φυσική άσκηση και δραστηριότητα, μειώνουν την έκθεση σε ατμοσφαιρικούς ρύπους, θόρυβο και υπερβολική θερμότητα, μπορούν να συνεισφέρουν στη μείωση της νοσηρότητας και θνησιμότητας των κατοίκων.

Η Natura nrg συνάντησε τον εισηγητή Philippe Hannetelle για μια εξαιρετικά ενδιαφέρουσα συνέντευξη με πολλές πληροφορίες για το πώς μπορούμε με την εσωτερική μας δύναμη και συνειδητότητα να φέρουμε το σώμα μας σε ισορροπία

glossophobia-NaturaNrg

Οι αγχώδεις διαταραχές ξεπερνούν την περιστασιακή ανησυχία ή τη νευρικότητα. Προκαλούν έντονους φόβους επηρεάζοντας την ικανότητά μας να λειτουργούμε δημιουργικά.

Μπανάνα: για πίεση, άγχος, αναιμία, στομαχικές διαταραχές! Natura nrg

Είναι αρκετά παρεξηγημένη, καθώς πολλοί άνθρωποι που κάνουν δίαιτα, τη θεωρούν απαγορευμένη. Ποια είναι τα οφέλη της στην υγεία μας και όχι μόνο;

Μαγνήσιο: 18 λόγοι υγείας που το καθιστούν πολύτιμο

Το μαγνήσιο μαζί με το ασβέστιο, το κάλιο, το χλωριούχο νάτριο είναι οι ηλεκτρολύτες που χρειάζονται για να λειτουργήσουν ο εγκέφαλος, τα νεύρα, η καρδιά, τα μάτια, το ανοσοποιητικό μας σύστημα και οι μύες.

Κολπική μαρμαρυγή: Τι είναι και πώς θα προλάβετε το εγκεφαλικό επεισόδιο

Η κολπική μαρμαρυγή  είναι ο συνηθέστερος τύπος διαταραχής του καρδιακού ρυθμού.  Όσο περνά η ηλικία αυξάνεται η πιθανότητα να πάθει κάποιος κολπική μαρμαρυγή.