Αρχική Ετικέτες έλλειψη

Ετικέτα: έλλειψη

Φυλλικό οξύ: Η θαυματουργή Βιταμίνη!

Το φυλλικό οξύ είναι ίσως η πιο σημαντική βιταμίνη της ομάδας Β. Όπως και όλες οι άλλες βιταμίνες, είναι απαραίτητη για διάφορες βιολογικές λειτουργίες και αντιδράσεις, όμως προπάντων έχει καθοριστικό ρόλο στη σύνθεση του γενετικού υλικού DNA και του RNA

Mαγνήσιο και όχι ασβέστιο για γερά οστά

Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι γονείς χρησιμοποιούν για να δώσουν ασβέστιο στα παιδιά τους για ισχυρά οστά και δόντια. Αλλά, τώρα, πρέπει να δώσουν κυρίως το μαγνήσιο.