Αρχική Ετικέτες αναπνοές

Ετικέτα: αναπνοές

Αναγεννηθείτε…με Νηστεία και Γιόγκα

Η νηστεία θεωρείται ένας από τους σημαντικότερους φυσικούς παράγοντες θεραπείας.

Χαρούμενο και ασφαλές τρέξιμο

Η πρακτική της γιόγκα μας βοηθάει να πλοηγηθούμε σε άνισα εδάφη με έλεγχο και ευκινησία και μας προστατεύει από τραυματισμούς.

Γιόγκα γέλιου. Ελάτε να θυμηθούμε τη χαρά της ζωής!

Ελάτε να ασκηθείτε στην γιόγκα γέλιου! Γνωρίζετε ότι το γέλιο είναι μια απλή μορφή άσκησης που αυξάνει άμεσα την ευεξία και ενδείκνυται για όσους...