Αρχική Ετικέτες βιταμίνη Ε

Ετικέτα: βιταμίνη Ε

Πότε να πάρεις τις βιταμίνες σου για μέγιστη απόδοση;

Ο ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται ένα εύρος θρεπτικών συστατικών για να είναι υγιής και να εκτελεί τις διάφορες λειτουργίες του. Δυστυχώς, πολλές φορές είναι δύσκολο...

Διατροφική θεραπεία μετά τη νόσο Covid

Το ξέσπασμα της πανδημίας έχει θέσει σε κίνδυνο εκατομμύρια ανθρώπινες ζωές και όλα τα συστήματα υγείας παγκοσμίως. Η ασθένεια αρχικά επηρεάζει το αναπνευστικό σύστημα,...

Τριχόπτωση τέλος με 5 βιταμίνες και 3 άλλα θρεπτικά συστατικά!

Η τριχόπτωση το φθινόπωρο είναι ένα συχνό πρόβλημα που επηρεάζει εκατομμύρια άτομα σε όλο τον κόσμο. Αν και συνήθως πρόκειται για παροδικό φαινόμενο, αποτελεί...

Αμύγδαλα: το superfood που πρέπει να τρώμε κάθε μέρα!

Όταν σκέφτεσαι τα οφέλη που προσφέρουν τα αμύγδαλα στην υγεία σου, πιθανότατα το πρώτο που έρχεται στο μυαλό σου είναι η υψηλή τους περιεκτικότητα...

Υπερμελάγχρωση, τι να προσέξετε;

♦ Η υπερμελάγχρωση είναι ο επιστημονικός χαρακτηρισμός των σκούρων περιοχών στο δέρμα, όπως είναι οι καφέ κηλίδες ή ο ανομοιόμορφος χρωματικός τόνος. Οι υπερμελαγχρώσεις...

Υγιές & λαμπερό μαύρισμα με Spiroulina PLATENSIS

Λίγο πριν τις διακοπές και με τον υδράργυρο να ανεβαίνει, οι συνθήκες είναι ιδανικές για εξορμήσεις στην παραλία. Έχεις ανεβασμένη διάθεση αλλά όχι το σοκολατένιο χρώμα στο κορμί σου…

4 συμβουλές για να είστε όμορφη στα … κρύα

Αίσθηση καψίματος στο πρόσωπο και κοκκινίλες ή ακόμη και κάποιες ευρυαγγείες στα μάγουλα ή στη μύτη μπορεί να επιδεινωθούν με το κρύο και την εναλλαγή ζεστού και κρύου περιβάλλοντος.

Διατροφή στο θηλασμό. Τροφές, βότανα και συμπληρώματα για μητέρα που θηλάζει

Η περίοδος μετά την εγκυμοσύνη είναι μία από της σημαντικότερες στη ζωή μιας γυναίκας αλλά και μία περίοδος που επικρατούν πολλοί μύθοι και αβάσιμες συμβουλές από τρίτους, όπως το συγγενικό περιβάλλον και φίλους, για τη διατροφή της.

Eκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ (GSE). Τα 5 οφέλη για την υγεία

Το εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ (GSE) ή grapefruit seed extract είναι συμπλήρωμα που παρασκευάζεται από τους σπόρους και τον πολτό του γκρέιπφρουτ.