Αρχική Ετικέτες βιταμίνη C

Ετικέτα: βιταμίνη C

Υπερμελάγχρωση, τι να προσέξετε;

♦ Η υπερμελάγχρωση είναι ο επιστημονικός χαρακτηρισμός των σκούρων περιοχών στο δέρμα, όπως είναι οι καφέ κηλίδες ή ο ανομοιόμορφος χρωματικός τόνος. Οι υπερμελαγχρώσεις...

Ουρολοίμωξη, πώς μπορείτε να την αποφύγετε;

♣ Γιατί επανεμφανίζεται περισσότερο το καλοκαίρι; Μεταξύ των πιο κοινών λοιμώξεων είναι oι λοιμώξεις του ουροποιητικού. Μάλιστα το καλοκαίρι, υπάρχει αύξηση της συχνότητας εμφάνισης ουρολοίμωξης...

Φύλλα μουστάρδας: Ένα superfood στη σαλάτα σας

Τα φύλλα μουστάρδας είναι πιπεράτα λαχανικά που προέρχονται από το φυτό της μουστάρδας. (Brassica juncea L.)

10 + 1 συμπληρώματα για ενυδατωμένο δέρμα χωρίς ρυτίδες

Tο δέρμα μας, αντικατοπτρίζει τη γενική υγεία, τη ζωτικότητα και τη διατροφική μας κατάσταση.

Φραγκόσυκο, μία καλοκαιρινή υπερτροφή

Το φραγκόσυκο μεγαλώνει σε πετρώδεις περιοχές και συναντάται ιδιαίτερα στην Ύδρα, στη Μάνη και τη Κρήτη! Τα φραγκόσυκα ως φρούτα αποτελούν βασικό συστατικό διατροφής των παλιών Κρητικών.

Μπορεί η Βιταμίνη C να σας προστατεύσει από τον κορονοιό COVID-19;

Αυτό το άρθρο εξετάζει ποια είναι η βιταμίνη C, πώς επηρεάζει την ανοσία, πώς έχει δοκιμαστεί για τη θεραπεία COVID-19 σε νοσοκομειακό περιβάλλον και εάν η λήψη ενός συμπληρώματος από το στόμα είναι επωφελής.

Φρούτα με κουκούτσια, υπέροχα καλοκαιρινά, πλούσια σε φυτοθρεπτικά

Είναι ζουμερά, περιέχουν αρκετό νερό, είναι γλυκά και είναι στην εποχή τους. Σας παρουσιάζουμε τα υπέροχα καλοκαιρινά μαλακόσαρκα φρούτα  που έχουν στον πυρήνα τους ένα κουκούτσι. Η κατηγορία των stone fruits ή αλλιώς των φρούτων με κουκούτσι είναι πλούσια με φυτοθρεπτικά συστατικά που καταπολεμούν πολλές ασθένειες.

Ενίσχυσε το δέρμα και τα μαλλιά σου με διατροφικά συμπληρώματα

Παρατηρείτε μια αλλαγή στον εαυτό σας τελευταία; Το δέρμα σας έχει χάσει το υπέροχo του χρώμα; Είναι θαμπό, άτονο χωρίς φρεσκάδα; Το ίδιο και τα μαλλιά σας. Τα νιώθετε άτονα και αδύναμα; Έχετε τριχόπτωση σε μικρό ή μεγάλο βαθμό;

7 τρόποι για να γεμίσεις θετική ενέργεια

Μικρές πράξεις μπορούν να σε γεμίσουν χαρά και να σου δώσουν απίστευτη θετική ενέργεια στη μέρα σου και την καθημερινή σου ρουτίνα.