Αρχική Ετικέτες βιταμινη D

Ετικέτα: βιταμινη D

Πότε να πάρεις τις βιταμίνες σου για μέγιστη απόδοση;

Ο ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται ένα εύρος θρεπτικών συστατικών για να είναι υγιής και να εκτελεί τις διάφορες λειτουργίες του. Δυστυχώς, πολλές φορές είναι δύσκολο...

Διατροφική θεραπεία μετά τη νόσο Covid

Το ξέσπασμα της πανδημίας έχει θέσει σε κίνδυνο εκατομμύρια ανθρώπινες ζωές και όλα τα συστήματα υγείας παγκοσμίως. Η ασθένεια αρχικά επηρεάζει το αναπνευστικό σύστημα,...

Τριχόπτωση τέλος με 5 βιταμίνες και 3 άλλα θρεπτικά συστατικά!

Η τριχόπτωση το φθινόπωρο είναι ένα συχνό πρόβλημα που επηρεάζει εκατομμύρια άτομα σε όλο τον κόσμο. Αν και συνήθως πρόκειται για παροδικό φαινόμενο, αποτελεί...

Τηλεργασία: όλεθρος για την υγεία

  Η πανδημία εκτός όλων των άλλων υποχρέωσε με βίαιο τρόπο την αλλαγή των εργασιακών συνθηκών και τη γενικευμένη χρήση της τηλεργασίας. Πρόκειται για μια...

Βιταμίνη D: Στη μάχη κατά του COVID-19!

Νέες επιστημονικές μελέτες καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι η βιταμίνη D μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης COVID-19, καθώς και να μειώσει τη σοβαρότητα της ασθένειας.

Η Φυτοφαγική Πυραμίδα

Είσαι vegan και αναρωτιέσαι πώς με τη χορτοφαγική διατροφή να καλύψεις όλες τις ανάγκες των θρεπτικών συστατικών;

10 βασικοί τρόποι για να τονώσετε το ανοσοποιητικό σας

Το ανοσοποιητικό συνδέεται με κάθε όργανο και κύτταρο του σώματος και η καλή λειτουργία τους είναι αλληλένδετη με τη δική του.

Άσκηση στη φύση: Βιταμίνη D και ευεξία

Είτε προτιμάτε το τζόγκινγκ, είτε το ποδήλατο ή την ορειβασία, η άνοιξη είναι η ιδανική εποχή για να συνδυάσετε άσκηση με βόλτα.

Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος: αυτοάνοσο που προτιμά τις γυναίκες

Η νόσος προσβάλλει όλες τις ηλικίες, αλλά είναι συχνότερη στις γυναίκες ηλικίας 20-40 ετών. Η αναλογία γυναικών προς άνδρες είναι περίπου 9:1,