Posts Currently viewing the tag: "γιαούρτι"

Βασικός κανόνας είναι να καταναλώνετε τρόφιμα που προέρχονται από φυτικές πηγές ενώ παράλληλα να μειώσετε όσο είναι δυνατόν την πρόσληψη λίπους από προϊόντα ζωικής προέλευσης.